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Dossier

Menu de la semaine

106 contenus
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Retrouvez toutes les recettes de nos menus de la semaine dans ce dossier gourmand. Bon appétit!

Coquilles farcies aux épinards et aux artichauts
1 h 10 min
Pizzas aux saucisses et aux pommes de terre
50 min
Saumon croustillant à la moutarde et au sésame
23 min
Gnocchis patate douce, crème noix de cajou sauge
1 h 25 min
Boulettes de bœuf aux épinards et féta
1 heure
Spaghettis crémeux aux épinards et au citron
30 min
Sous-marins à la salade de thon
15 min
Poivrons farcis au chèvre et au bacon
35 min
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Cari aux œufs et aux petits pois
35 min
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Tartines avocat, halloumi et oignons marinés
25 min
Pain gratiné aux tomates et aux pois chiches
45 min
Biftecks de jambon érable-moutarde
20 min
Poulet et riz au curcuma dans un poêlon
1 heure
Poulet poêlé et salsa pamplemousse-avocat
30 min
Bols véganes tofu et quinoa
1 h 15 min
Pastítsio à l’asiago

Plats principaux

Pastítsio à l’asiago

2 h 35 min
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Tacos de porc effiloché à l’ail et au gingembre
4 h 30 min
Pâtes au boeuf effiloché et aux tomates
28 min
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Bols taco au quinoa et aux crevettes
30 min
Mijoté d’agneau aux herbes fraîches
2 h 45 min
Œufs miroir aux oignons verts
20 min
Truite rôtie au cari et semoule aux abricots
27 min
Pâtes au thon, aux champignons et aux épinards
32 min
Salade de nouilles au tofu à la thaïe
25 min
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Saumon et gnocchis au citron sur la plaque
45 min
Saucisses, pommes de terre et choux: un classique!
35 min
Salade croquante au fromage bleu
15 min
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One-pot pasta à la dinde et aux haricots rouges
30 min
Tofu sel et poivre

Plats principaux

Tofu sel et poivre

30 min
Soupe de pâtes au parmesan
25 min
Chou-fleur général Tao

Plats principaux

Chou-fleur général Tao

45 min
Poulet gratiné style soupe à l’oignon
1 h 30 min
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Sauté de pois chiches au chorizo
30 min
Tofu à l’orange

Plats principaux

Tofu à l’orange

27 min
Pâté aux champignons, aux poireaux et au bleu
1 h 35 min
Pain de viande au porc et aux pommes
1 h 30 min
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Bœuf bourguignon aux champignons de nos forêts
3 h 30 min
Tartines aux œufs brouillés, tomates et féta
25 min
Paëlla express au tofu fumé
33 min
Soupe-repas au poulet, au quinoa et au citron
30 min
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Chou sauté, arachides et tofu croustillant
45 min
Macaroni gratiné au fromage, bacon et brocoli
1 h 15 min
Soupe aux boulettes d'agneau, cumin et citron
55 min
Galettes bœuf gratinées fromage olives
45 min
Sloppy joe végés façon Sud-Ouest
30 min
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Courge spaghetti gratinée poulet, épinards
1 h 15 min
Bols dinde, coco, brocoli et cajou
40 min
Nouilles au porc façon pâtés impériaux
30 min
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Crevettes Buffalo, sauce ranch bleu
25 min
Tacos de poulet effiloché, sauce mole
1 h 5 min
Vermicelles & boulettes citronnelle
55 min
Onglet de bœuf au vin rouge
21 min
Poitrines de poulet à la méditerranéenne
25 min
Soupe à l'orge, aux légumes et au cari

Entrées et accompagnements

Soupe à l'orge, aux légumes et au cari

40 min
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Poisson rôti en croûte d’échalotes
30 min
Casserole de gnocchis au saumon
35 min
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Couscous au poulet, aux raisins et à la cannelle
40 min
Boulettes de crevettes au lait de coco
1 heure
Frittata de spaghettis à la tomate et au basilic
30 min
Tortellinis aux saucisses et champignons
28 min
Minestrone printanière

Plats principaux

Minestrone printanière

30 min
Bols couscous, patates douces et pois chiches
30 min
Spaghettis aux choux de Bruxelles
25 min
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Tajine de légumes et de pois chiches
6 h 30 min
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Salade de riz et poulet à l'asiatique
30 min
Poulet farci aux figues, pancetta et sauge
2 h 40 min
Pavés de saumon aux tomates séchées
30 min
Salade de thon et de patate douce rôtie
30 min
Cari de poulet à la mangue
30 min
Macaronis gratinés végétaliens
1 h 5 min
Soupe façon coq au vin

Entrées et accompagnements

Soupe façon coq au vin

1 heure
Pâté grec aux épinards et au féta (spanakopita)
1 h 30 min
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Tacos à la courge et aux haricots noirs
30 min
Chili aux cubes de boeuf

Plats principaux

Chili aux cubes de boeuf

1 h 35 min
Vol-au-vent aux fruits de mer
30 min
Pâtes au tahini et citron
20 min
Taboulé de chou-fleur aux lentilles et au halloumi
25 min
Porc pané à la japonaise
28 min
Bols fajitas crevette et chou-fleur
1 heure
Tofu croustillant, bok choy miel tamari
45 min
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Côtelettes de porc moutarde-cumin et légumes verts
25 min
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Poulet Kung Pao

Plats principaux

Poulet Kung Pao

30 min
Filets de poisson au beurre et au persil
17 min
Chili végétalien au quinoa
55 min
Fettucines Alfredo à la courge
30 min
Risotto de chou-fleur à la courge et au cheddar
45 min
Poisson poêlé, sauce tomates cerises
30 min
Poulet rôti au citron et au thym
1 h 15 min
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Riz frit au tofu et au kale
30 min
Poulet et brocoli, sauce citronnée
30 min
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Cari de légumes au tofu à la thaïe
30 min
Soupe-repas vietnamienne pho au boeuf
30 min
Poulet à l'italienne

Plats principaux

Poulet à l'italienne

30 min
Macaroni chinois réinventé
1 heure
Côtelettes de porc au jus de pomme
20 min
Fish and chips santé

Plats principaux

Fish and chips santé

45 min
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Poulet et bulghur à la méditerranéenne
30 min
Tofu au beurre

Plats principaux

Tofu au beurre

40 min
Escalopes de poulet au beurre citronné
30 min
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Poulet aux olives et aux amandes
24 min
Boeuf braisé aux légumes d'hiver à la mijoteuse
6 h 30 min
Gratin de gnocchis fondant
24 min
Penne sauce Alfredo au chou-fleur
30 min
Tofu Général Tao

Plats principaux

Tofu Général Tao

50 min
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Escalopes de porc et couscous de légumes
Salade-repas de poulet grillé à la vietnamienne
25 min
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