Forme
7 activités physiques pour contrer nos bobos
Faire de l’exercice, on le sait, est bon pour la santé physique et mentale.
Lire la suitePVT n’est pas le nom d’un nouveau revêtement extérieur ou de plancher, mais bien un sigle signifiant «protéine végétale texturée».
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Inutile de s’inscrire à un marathon ou encore d’aller se lancer sur un tapis roulant au gym.
Que celles qui sont insatisfaites de leur corps et qui sont tannées des régimes lèvent la main!
Lire la suiteLe petit-déjeuner est le repas à ne pas manquer.
Lire la suiteQuiconque ayant déjà vécu de l’insomnie comprend à quel point il s’agit d’une expérience complètement désagréable et combien notre journée, voire notre semaine, en est affectée.
Lire la suiteLe désir sexuel est propre à chacun et il est important de mentionner qu’il n’y a pas de libido «normale».
Lire la suiteDurant les derniers mois d’hiver, il a été difficile pour plusieurs de continuer de bouger et garder de saines habitudes de vie.
Lire la suitePour certaines, c’est un malaise passager, facile à soulager; pour d’autres, c’est une maladie invalidante qui provoque de terribles douleurs.
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