Si le manque d’énergie et la fatigue nous collent à la peau et semblent avoir raison de notre bonne humeur, il est sans doute temps d’en chercher la raison. Petit tour d’horizon de différentes causes possibles.
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Avec la quantité d’images de corps lisses et parfaits qui ponctuent notre quotidien, on peut parfois remettre en doute notre propre beauté.
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Une bonne journée commence par une bonne nuit de sommeil. Bien que certains éléments soient parfois hors de votre contrôle en matière d’insomnie, certaines bonnes habitudes de vies peuvent être adoptées pour vous aider à bien dormir.
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Si vous vous sentez un petit peu dégonflé et en manque d’énergie, faire quelques exercices peut aider à se sentir mieux pour le reste de la journée.
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L’eucalyptus est une plante qui peut vous surprendre. En plus de sentir divinement bon, il a des bienfaits que vous ne soupçonniez peut-être pas une fois accroché au pommeau de votre douche.
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Dans une société comme la nôtre, ce n’est pas toujours évident d’être en paix avec son apparence physique. Le poids est pour beaucoup de gens un sujet sensible.
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Les maux de tête peuvent gâcher votre vie. Combien de fois vous êtes-vous empêché de faire quelque chose parce que vous aviez mal à la tête? Probablement, trop.
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Le port du masque est une nouveauté pour plusieurs Québécois et Québécoises.
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