Dossier

10 éléments

Prendre le temps de relaxer

Pas toujours facile de se détendre, de faire le vide dans son esprit et de prendre du temps pour relaxer. Pourtant, entre le yoga, la méditation et les massages, il existe différentes méthodes pour supprimer les tensions et faciliter la relaxation.

6 façons de se détendre

6 façons de se détendre

Par <a href="https://plus.google.com/117148133598893937288?rel=author">Nadine Descheneaux</a>, Coup de pouce, mars 2011

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