Les nez qui coulent sont communs durant l’enfance. Jusqu’à huit ans, les enfants peuvent avoir de six à huit rhumes par année. Pour éviter que ces virus mènent à des infections comme une sinusite ou une otite, il est important de voir à la qualité de l’air qu’ils respirent, en particulier dans leur chambre.
Lire la suite
On sait tous que l’excès de sucre nuit à notre santé. N’empêche, les petits canadiens en ingèrent en moyenne deux fois plus que l’apport quotidien maximum recommandé. Comment les aider à diminuer leur consommation?
Où sont cultivées les céréales qui composent nos tartines du matin? D’où proviennent les fruits séchés qui se cachent dans les tranches de pain de nos sandwichs? La réponse auprès de deux producteurs du Saguenay-Lac-Saint-Jean!
Lire la suiteSi on parle beaucoup du cancer du sein, ce n’est pas le cas de tous les cancers féminins. Voici quelques informations d’importance sur le cancer de l’ovaire.
Lire la suiteExcellente source de protéine et de fer, la graine de citrouille s'ajoute bien dans les salades ou les muffins et se déguste aussi très bien telle quelle, en guise de collation. On découvre les nombreuses propriétés de ce superaliment.
Lire la suite
Avec un peu d’imagination, le moment de la collation peut devenir une expérience ludique pour les petits comme pour les grands. Laissez-vous inspirer par ces 10 idées captées sur Pinterest.
Lire la suite
Pour vous abonner à l'infolettre de Coup de pouce, inscrivez votre adresse courriel ici.
