Dossiers spéciaux

Dossiers spéciaux

• Course à pied

  La course à pied connaît tout un essor. On voudrait se lancer et même participer au 5 km de Coup de pouce qui se tiendra le 8 septembre ? Voici une série de ressources pour vous mettre en train.

  

• Voyage en famille

  Camping, virée à Disney ou encore voyage à l'étranger, vous trouverez dans ce dossier, trucs et conseils pour voyager en famille en toute sérénité.

  

• Traiter la douleur sans médicaments

  Traiter la douleur chronique sans pilule, est-ce possible ? On vous présente une série de traitements alternatifs dans ce dossier spécial.

  

• Déco et Home Staging

  Que ce soit pour vendre sa propriété ou simplement renouveler son intérieur, on fait le plein d'astuces déco avec ce dossier spécial.

  

• Atelier de chocolat

  On l'aime un peu, à la folie, passionnément...le chocolat laisse rarement indifférent. Dans ce dossier-atelier, vous trouverez tout ce qu'il vous faut pour concocter de délicieux desserts au cacao.

  

• Nos lectrices en vedette

  Dans notre numéro d'avril, c'est vous, nos lectrices qui êtes à l'honneur! Retrouvez dans ce dossier, les témoignages de plusieurs d'entre vous. Merci pour votre générosité!

  

• Mythes alimentaires

  Avec tous ces mythes alimentaires qui circulent, il n'est pas toujours évident de déceler ce qui est réellement bon pour la santé. Voici un dossier éclairant pour vous aider à choisir vos aliments.

  

• Besoin d'aide: la chronique de Diane Bérard

  Chaque mois, Diane Bérard chroniqueuse au journal Les Affaires et à l'émission Déficit Zéro à Télé-Québec, vous conseille pour bien gérer votre argent.

  

• «Besoin d’air» par Catherine Trudeau

  Chaque mois, la comédienne Catherine Trudeau partage avec vous ses humeurs, ses réflexions sur la vie, ses états d'âme et quelques coups de gueule.

  

• Finances personnelles

  Bien gérer nos finances, ce n'est pas compliqué quand on sait où investir notre énergie! Voici un dossier où vous trouverez des conseils d'experts.

  

• Couple

  Vivre en couple c'est être ensemble pour le meilleur et pour le pire, mais pas question de laisser la routine et les chicanes nous empoisonner la vie. Voici un guide du bonheur à deux. Courez la chance de gagner un des deux livres de Rose-Marie Charest.

  

• Mise en forme

  Que vous vouliez vous remettre en forme, commencer une routine d'entraînement ou encore entretenir vos bonnes habitudes, ce dossier vous fournira de précieux conseils.

  

• Affirmation de soi

  Être soi-même, s'affirmer, ça prend parfois du courage et c'est pourtant la base d'une bonne estime de soi. Voici des conseils pour mener la vie qui nous ressemble!

  

• Accords mets-vins

  Quels sont les meilleurs accords mets et vin des Fêtes? Jessica Harnois, sommelière collaboratrice à Tchin Tchin et Danny St-Pierre, chef propriétaire du restaurant Auguste à Sherbrooke, ont répondu aux questions du public lors de notre jasette du mois de décembre. Vidéos, articles et recettes, retour sur l’événement et plus encore!

  

• Belle pour les fêtes

  Le temps des fêtes c'est l'occasion rêvée pour se pomponner et se mettre sur son 36. Voici des conseils mode et beauté pour mettre nos atouts en valeur.

  

• Survivre au temps des fêtes

  Entre la course aux cadeaux, les partys de bureau et la visite de la parenté, Noël a de quoi nous surmener ! Voici des conseils pour passer un temps des fêtes plus serein.

  

• Déco de Noël

  Voici plein d'idées déco à acheter ou bricoler pour le Temps des fêtes.

  

• Noël gourmand

  À Noël, on en profite pour concocter des mets raffinés, mais pas compliqués qui raviront la parenté. Voici des vidéos et des conseils pour se régaler.

  

• Guide cadeaux 2012

  À la recherche du cadeau parfait? Voilà 100 présents pour tous les goûts et tous les budgets.

  

• Tout sur l'arthrite

  L'arthrite touche plus de quatre millions de personnes au Canada. Nous sommes donc tous, de près ou de loin, concernés par cette maladie. Voici quelques articles pour nous éclairer sur cette affection.

  

• Et que ça saute!

  L'émission de téléréalité culinaire Et que ça saute! reprend du service sur les ondes de V Télé, le jeudi, 20 h. Pour vous mettre en appétit, nous vous présentons un avant-goût des sujets qui seront traités de semaine en semaine.

  

• Spécial fête des Pères

  Notre papa, c'est le plus fort! C'est pourquoi on veut souligner de façon toute spéciale cette journée de la fête des Pères. Des cadeaux, des recettes... et beaucoup d'amour! On fait le plein d'idées recettes ici!

  

• Îles de rêve

  Voici quatre îles dépaysantes pour prendre son temps et voyager tout doucement. Elles sont à leur meilleur entre le début de mai et la fin d'octobre.

  

• Guide des infections sexuelles

  Bien que les infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS) ne font plus les manchettes, elles continuent de faire des victimes, surtout chez les jeunes. Voici 11 fiches sur la prévention, les symptômes et les traitements des infections les plus courantes.

  

• Produits de beauté à petit prix

  Comment économiser sur nos cosmétiques? La chasseuse d'aubaines en nous sera comblée par ce dossier qui nous aide à économiser en beauté!

  

• On cuisine à la mijoteuse

  C’est tellement simple et combien agréable de cuisiner à la mijoteuse! Nouvelles utilisatrices ou adeptes convaincues, on a regroupé pour vous nos meilleures ressources pour simplifier l’utilisation de votre mijoteuse.

  

• Vaisselle de Noël: de beaux plats de l'entrée au dessert

  On donne un look élégant, festif et pratique à notre table des fêtes avec cette vaisselle de Noël.

  

• Tables festives de Noël

  C'est décidé, cette année, on joue les hôtesses. Pour offrir à nos convives une table élégamment présentée et un service impeccable, voici quelques conseils de pro.

  

• Idées cadeaux pour toute la famille

  Pour un magasinage des Fêtes simple et agréable, on s’y met tout de suite grâce à notre guide cadeau, qui propose des idées originales pour gâter nos proches.

  

• Santé et temps des Fêtes

  Le temps des Fêtes, c’est magique, mais ça peut aussi être une période stressante et épuisante. Voici quelques conseils pour célébrer Noël et accueillir la nouvelle année en santé!

  

• Des jeux pour tous!

  On cherche à animer nos fêtes, nos réceptions ou donner une touche ludique à nos soirées entre amis? Voici des jeux qui sauront plaire à tous, grands comme petits.

  

• Techniques de desserts

  Des desserts maison dignes des plus grands pâtissiers? C’est possible! Grâce à ces techniques illustrées, on peut réaliser des pâtisseries qui rivalisent avec celles des plus grands chefs!

  

• Action de grâce

  L'Action de grâce, c'est la fête de l'automne, l'occasion de se réunir en famille et de savourer les délices du terroir. Voici quelques suggestions pour animer cette belle fin de semaine.

  

• Tout sur les seins

  Les seins restent un symbole fort de la féminité. Au-delà de l’image, il importe d’en prendre soin et de surveiller l’apparition de bosses, qui pourraient indiquer la présence d’une tumeur.

  

• Le meilleur du Web

  Notre guide des 250 meilleures ressources en ligne: sites Web, applications pour téléphones intelligents ou pour tablette, tout y est!

  

• Petit guide de la discipline

  Notre ado se rebelle ? Le plus jeune refuse de finir son assiette ? Retrouvez ici tous nos articles sur la discipline parentale, pour vous pister en cas d’impasse.

  

• Vaincre la dépression

  Méconnue voire taboue, la dépression demeure un mal bien réel qui mine notre vie quotidienne. Ce dossier regroupe des informations précieuses sur la maladie et sur différentes façons de la soigner.

  

• Camping 101

  Un dossier pratique contenant une foule d’infos et de ressources, à consulter avant de partir camper!

  

• Vive le rétro!

  Tendance passagère ou véritable style de vie, le vintage est partout! Mode, déco, recettes: pour s’inspirer ou se rappeler de beaux souvenirs du passé, on consulte notre dossier rétro!

  

• Sorties estivales

  Question de profiter pleinement de l'été, voici quelques suggestions de sorties estivales, à faire en famille ou en amoureux!

  

• Petit guide du déménagement

  Lorsqu'on déménage, on doit penser à une foule de choses. Voici un guide pour vous aider à bien planifier votre déménagement.

  

• Défi santé 2011

  On se remet en forme en suivant les séances de gym de Suaad Ghadban . On peut aussi s'inscrire à notre bulletin hebdomadaire pour recevoir des menus santé... et gagner notre hors série Végétarien. DÉTAILS ICI
  
  ENVIE DE PARLER DE VOS DÉFIS SANTÉ? Échangez avec nous sur le BLOGUE

  

• Grand ménage

  Avec l'arrivée du printemps nous vient souvent le désir de faire place nette dans la maison! Voici une série d'articles, trucs et conseils pour mener à bien son grand ménage printanier.

  

• Bien être au naturel

  Relaxer, dompter le stress, se sentir bien dans sa peau... Voici une série d'articles pour vous aider à y parvenir.

  

• Bien dormir!

  Comment arriver à bien dormir? Qu'est-ce qui nuit à un bon sommeil? Comment aider nos enfants à passer de bonnes nuits? Voilà quelques-unes des questions abordées dans ce dossier spécial.

  

• Un coach pour moi

  Dans le cadre de le chronique Un coach pour moi, Coup de pouce propose un plan de mise en forme adapté aux besoins d'une lectrice. Voici les conseils de nos experts.

  

• Décompte de Noël

  

• Guide cadeau

  On est dans la frénésie du magasinage des fêtes? Voici plus de 200 pistes à suivre pour gâter ses proches. Que l'on cherche un présent pour sa gardienne ou son petit garçon, on trouvera de quoi satisfaire les goûts de chacun.

  

• Belles à bloguer

  Retrouvez les participants du premier rendez-vous des blogueuses québécoises sur vidéo, dans nos réseaux sociaux (Twitter et Facebook) ou par le biais de nos articles et photos.

  

• Tout sur le café

  Comment acheter, conserver et préparer un bon café? Comment choisir la bonne cafetière? Quelles sont les nouvelles tendances? Un dossier spécial qui vous révèle tout sur le café.

  

• Listes à tout faire

  Les tâches à accomplir avant un déménagement, les vacances, une réception; les effets nécessaires dans une trousse de premiers soins, pour l’arrivée d’un bébé, pour partir en voyage; une liste d’épicerie à cocher, etc. Toutes ces listes sont disponibles en version téléchargeable ici.

  

• Crèmes solaires et autobronzants

  Plus besoin de s’étendre sur les dangers des rayons UV. On sait toutes qu’il est important de protéger sa peau des coups de soleil et du vieillissement prématuré. Seulement, sait-on comment choisir une crème solaire et l’appliquer correctement? Et que l’autobronzant remplace avantageusement la séance de bronzage? Quelques conseils pour bronzer sans danger.

  

• Stress

  De petits trucs rapides pour nous aider à gérer notre stress et à retrouver le sommeil.

  

• Lecture

  Pour découvrir nos choix et nos coups de coeur lecture, consultez ce guide!

  

• Vélo

  Cet été, pourquoi ne pas profiter des vacances pour découvrir le Québec à vélo? Grâce à la route verte et à ses pistes cyclables, la balade familiale du dimanche peut se transformer en randonnée de quelques jours à la campagne ou au bord du lac. Quelques suggestions de sorties à vélo à faire en famille, en couple ou en groupe et des conseils pour choisir son vélo.

  

• Carnet d’adresses partys et événements

  Un carnet d’adresses pour trouver la perle rare et faciliter l’organisation de tous vos partys et événements. L’endroit idéal pour nous faire part de vos adresses préférées et de vos commentaires.

  

• Jambes: l’été arrive!

  Les bourgeons sont sortis. La température augmente. Ça y est, c’est le temps de dénuder nos belles jambes! Voici tout ce qu’il faut savoir pour afficher de superbes gambettes!

  

• Belle et bien dans son maillot

  Angoissée à l'idée de revêtir un maillot de bain? Quand on déniche LE bon maillot pour soi, et qu'on se sent bien dans sa peau, l'idée d'enfiler un deux-pièces ne nous effraie pas, au contraire! Chaleur, piscine, mer... On en profite?

  

• Les Meilleures Recettes de nos Mères

  Le hors-série Les Meilleures Recettes de nos Mères ressuscite sur le Web quatre ans après sa publication! À toutes celles qui l’ont feuilleté jusqu’à l’usure et qui souhaitent le consulter en ligne, le voici enfin!

  

• Bricoler avec les enfants

  Bricoler avec les enfants est un passe-temps parfait… beau temps, mauvais temps! Voici quelques idées de bricolages: de belles activités familiales en perspective!

  

• Défi santé

  Le Défi santé 2010 est maintenant terminé. On vous invite à découvrir le Défi santé 2011!

  

• Techniques de cuisine

  Comment faire un bon pesto, comment faire des sushis maison, comment faire des cupcakes miniatures... Voici notre précieux recueil de recettes, étapes par étapes!

  

• Portraits de lectrices inspirantes

  Chaque mois, on dévoile le portrait d'une lectrice… Pour soumettre votre candidature, vous devez remplir le questionnaire en ligne qui se trouve dans votre page Coup de pouce. Au plaisir de vous lire!

  

• Saint-Valentin

  C'est souvent à l'occasion de la fête des amoureux qu'on prend conscience de l'état de son couple... Pour lui redonner du souffle, voici quelques pistes et des recettes qui pimenteront votre soirée. Notre photo: l'onctueux cupcake triple chocolat.

  

• Grippe A(H1N1)

  On tente de répondre aux interrogations en lien avec la grippe A (H1N1) dans ce dossier spécial.

  

• La cuisine des enfants

  Créer des boîtes à lunch délicieuses, transmettre de bonnes habitudes alimentaires à nos marmots, leur apprendre que le poisson c’est bon… Voici une série d’articles traitant de la cuisine pour les enfants… À vos casseroles petits et grands!

  

• Techniques de cuisine en vidéo

  Fabriquer des décorations en chocolat, bien mesurer les ingrédients, faire de la pâte à chou rapide... Voici différents trucs et techniques culinaires en vidéo qui feront de nous un chef efficace!

  

• Maladies infectieuses

  Qu'il s'agisse de la grippe porcine qui fait actuellement les manchettes, ou de toutes autres maladies infectieuses, on tient à en savoir le plus possible. Par exemple, sur les risques réels, moyens de prévention, etc.

  

• Une rentrée bien pensée!

  Une rentrée en beauté est souvent le résultat d'une bonne planification. Voici regroupés nos meilleures ressources pour bien entamer cette période d'effervescence.

  

• Halloween

  Citrouilles, sorcières, chats noirs... l'Halloween est à nos portes. Pour les petits comme pour les grands, des suggestions pour un événement des plus «terrifiants»!

  

• Joyeuses fêtes

  Le temps des fêtes approche à grand pas! Vous avez besoin d'idées cadeaux et de nouvelles recettes pour épater vos proches? On a fait les recherches pour vous! Abonnez-vous à notre bulletin Noël à la carte et profiter de nos dernières trouvailles.

  

• Passion pasta

  Elles s'harmonisent avec délice aux légumes, viandes, pesto et fromages variés. Impossible de s'en passer... Penne, cannelloni, lasagne, ravioli : pigez dans ce plat d'idées pour refaire le plein de recettes chaleureuses en ces jours de grisaille.

  

• Soupe d'hiver

  On s'en prépare un bol parce qu'il fait froid, parce qu'on a besoin d'un peu de réconfort, pour soigner un petit nez qui coule... Vraiment, la soupe est le plat revigorant par excellence!

  

• Relâche scolaire

  Des recettes à concocter en famille, des idées d'activités de plein air ou encore de l'inspiration pour des après-midis bricolage : vous trouverez dans ce dossier tout ce qu'il vous faut pour passer d'agréables moments pendant la relâche scolaire! Et si vous visitez Charlevoix durant ce congé, ne manquez pas les tuyaux bouffe de notre blogueuse Katerine-Lune Rollet

  

• Cuisine barbecue

  Vos grillades manquent de piquant? Essayez le hamburger végé, les brochettes d'agneau, les petites pizzas et le pouding aux petits fruits.

  

• Vive les récoltes

  Croquer dans un maïs bien frais, préparer des confitures et des tartes, faire la tournée des vignobles... Voilà autant d'activités qui nous réconcilient avec l'arrivée de l'automne. Ne boudez pas votre plaisir.

  

• Cuisine d'été

  Des entrées aux cocktails, en passant par les grillades, notre dossier vous guidera dans l'art de recevoir en toute convivialité, beau temps, mauvais temps!

  

• Goût d'érable

  Le temps des sucres est arrivé! Le sirop et sa riche couleur dorée vous fait envie? Une bouchée de tire réveille en vous des souvenirs d'enfance? Les plats traditionnels vous tentent? Parcourez tous nos articles et nos recettes pour des idées sucrées!

  

• Festin ethnique

  Le temps d'un repas partagé, partez à la découverte de saveurs et d'arômes d'ailleurs. Vos papilles vous feront voyager!

  

• Travail

  Je travaille, tu travailles, nous travaillons... Prenez un moment pour lire nos articles, nos conseils et nos recettes express. Vous méritez bien une pause!

  

• Guides d'achat

  Qu'on achète un sofa, un téléviseur ou des bottes d'hiver, il est toujours avisé de bien s'informer avant de choisir l'item idéal pour nous. Voici quelques guides d'achat pour nous aider dans cette tâche.

  

• S.O.S taches

  Faire la guerre aux taches est un défi quotidien. Voici des astuces pour y parvenir efficacement.

  

• Au naturel

  Source d'apaisement et de ressourcement, les éléments de la nature nous aident à composer avec les agressions du quotidien. Pourquoi ne pas compter sur eux lorsqu'il s'agit de s'entourer de beauté et de prendre soin de soi? Quelques pistes.

  

• Les troubles mentaux

  Dépression, jeu pathologique, troubles du comportement: découvrez la nature des affections mentales qui peuvent affliger vos proches et vous à un moment de votre vie.

  

• Santé des femmes

  Des renseignements relatifs à la santé, des conseils, des moyens de prévention, des témoignages, des pistes de solution... Voilà ce que vous retrouverez dans notre dossier spécial, et plus encore!

  

• Maux hivernaux

  Ils nous tombent dessus sans préavis... les grippes, pneumonies, otites et autres fléaux hivernaux. Apprenez à les contrer.

  

• Fête d'enfant

  Votre petit pirate ou votre apprentie princesse désire une fête avec ses amis? Ce n'est pas si compliqué! Parcourez notre dossier spécial pour dénicher des idées formidables pour organiser une fête inoubliable!

  

• Troubles d'apprentissage

  Conseils, ressources, trucs, exemples... Autant de moyens pour aider notre enfant aux prises avec des troubles d'apprentissage. Et pour nous aider aussi!

  

• Amour & Sexualité

  L'amour sur Internet, la masturbation, des façons de mettre du piquant dans notre lit, l'infidélité, l'orgasme, et plus encore! Des sujets qui soulèvent toujours autant de passion, de questions et de commentaires!

  

• Activités pour enfants

  Physiques, artistiques, intellectuelles, relaxantes ou énergisantes... Voici quelques idées d'activités que nos enfants pourront pratiquer seuls, entre amis ou en famille!

  

• Pâques

  Au menu pascal, un repas pour 8 personnes, des recettes de brunch «oeuforisantes» et des desserts colorés. VOIR NOS MENUS

  

• Mode soleil

  Voici quelques essentiels mode et beauté pour que toutes nous soyons prêtes pour le farniente, le soleil et la plage! Bonnes vacances!

  

• Guide mariage

  Oui, je le veux... réussi ce mariage! De la planification au jour J, des suggestions pour faire de son mariage une fête resplendissante.

  

• N'y laissez pas votre peau!

  Trouvez ici toutes les informations nécessaires pour bien analyser votre type de peau, pour la dorloter, la traiter, la préserver au fil des ans... Allez, prenez soin de vous!

  

• C'est le temps des vacances!

  Qu'on prenne le large ou qu'on reste au Québec durant les vacances, on profite des plaisirs de l'été! Conseils pratiques, suggestions de voyages et une foule d'idées pour jouir au maximum de ses congés.

  

• Trucs écolo

  Trucs, conseils, sites pratiques, produits, astuces... Un dossier vert qui renferme une foule d'idées sur la façon de protéger l'environnement au quotidien.

  

• Nos cheveux aux petits soins!

  On traite nos cheveux aux petits soins! Coloration, coupes, tendances, techniques de coiffage...

  

• Poids santé

  Recettes santé, suggestions d'activités physiques, trucs pour se motiver, et plus encore! De tout pour atteindre et maintenir son poids santé!

  

• Budget personnel

  Trucs pour économiser, pour bien choisir son REER, pour éviter de faire des erreurs de placement, etc. Bref, des sujets qui intéresseront tout le monde!

  

• Fête des Mères

  Parce qu'elle le mérite bien, on gâte notre maman en cette journée spéciale : cadeaux, resto et bricolage, rien n'est trop beau pour elle!

  

• Animaux de compagnie

  Amoureux des animaux, vous trouverez ici une foule de renseignements utiles à propos de vos compagnons à quatre pattes!

  

• Grossesse/Maternité

  Devenir maman... ça change une vie! Voici une série d'articles sur la grossesse et la maternité qui vous aideront dans votre nouveau rôle.