Vous avez pris comme résolution au début de l’année de prendre soin de vous. Vous avez réussi à intégrer une visite au gym du quartier à votre horaire, vous dormez suffisamment pour bien recharger vos batteries et vous mangez plus sainement qu’avant.
Dans le nord de l'Espagne, on prépare de la pieuvre de la façon indiquée ci-dessous. Vous pouvez remplacer le homard par de grosses crevettes que vous ferez cuire avec leur carapace dans environ 1 tasse (250 ml) d'eau. Laissez-les refroidir et décortiquez-les avant de les réchauffer dans la sauce. Servez avec des tranches de baguette.
Pour soulager la ménopause, pourquoi ne pas essayer la masturbation?
Choisissez de préférence un vinaigre de vin de très bonne qualité pour préparer ce plat à saveur italienne.
Chaque fromage possède des propriétés nutritives distinctes. Ce qu'il faut savoir pour faire des choix éclairés.
Côté champignons, on se laisse tenter par la belle variété dans les supermarchés: champignons de Paris et café, shiitake, pleurotes, etc.
Une alimentation riche en antioxydants, en oméga-3 et en vitamines B pourrait aider à prévenir la maladie d’Alzheimer. Voici des conseils nutritionnels pour garder un cerveau jeune.