Sauté de quinoa et d'épinards

Le quinoa remplace le riz dans ce plat vite fait. On peut aussi ajouter des œufs brouillés pour en faire un repas complet.

Bols-repas de quinoa à la japonaise

Salade de quinoa au citron grillé

Le citron grillé donne une touche délicatement fumée à cette salade de quinoa.

Bols de quinoa au saumon grillé

C'est la sauce au lait de coco qui change tout!

Salade de quinoa, courge et roquette

Salade de quinoa à l’orange

Méli-mélo de quinoa

Très riche en calcium, en vitamines et en fibres, le quinoa est également la céréale la plus riche en protéines. (À partir de 12 mois)

Salade arc-en-ciel au quinoa, vinaigrette aux amandes

Une salade nourrissante et colorée qui s'apporte très bien en lunch.

Bols taco au quinoa et aux crevettes

Pas de quinoa sous la main? Vous pouvez le remplacer par le grain ou la semoule de votre choix.

Quinoa au tofu et aux petits légumes