Santé
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Perte de mémoire: quand s'en inquiéter?
Quand on vieillit, perdre ses clés, égarer ses lunettes ou ne plus se souvenir du nom d’une...
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Faut-il craindre les antidouleurs?
Les antidouleurs opioïdes jouent un rôle clé dans le soulagement de la douleur...
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Ménage du printemps: éviter blessures et courbatures
Maux de dos, épaules et jambes endolories: le ménage du printemps n’est pas de...
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12 bonnes raisons de faire de l'exercice
Voici 12 – vraiment – bonnes raisons pour lesquelles nous devrions faire de...
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Le diabète de type 2
Qu’est-ce que le diabète? Le diabète se définit comme un excès de glucose (sucre) dans le sang, un phénomène appelé hyperglycémie. Il découle de dérèglements des mécanismes par lesquels l’organisme fabrique ou utilise l’insuline, une hormone sécrétée par le pancréas qui permet aux cellules d’absorber le glucose provenant des aliments.
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Démystifions l'acné!
L’acné est l'un des problèmes cutanés les plus courants que soignent les médecins. Les pores à la surface de la peau se bouchent à cause du sébum et de la saleté; des cellules mortes provoquent l'enflure et les rougeurs qui caractérisent cette affection. L'acné fait l'objet de mythes qui ont la vie dure. Démystifions-les!
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Êtes-vous en bonne santé?
Des tests de santé, il y en a beaucoup. Comment s’y retrouver? Voici quelques chiffres qui comptent vraiment.
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Respirer pour relaxer
On respire pour vivre, mais on peut aussi le faire pour s’énergiser et réduire notre stress. Prête pour un bon bol d’air?
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Santé cardiovasculaire: ce qu’on doit savoir
On pense que les maladies cardiovasculaires ne concernent que les hommes? Erreur. Voici ce qu'on doit savoir, et ce qu'on doit faire, pour garder notre précieux cœur en pleine forme.
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Adieu, lunettes!
5 questions à se poser avant de faire corriger notre myopie au laser.
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Santé: 10 habitudes nuisibles
Pas besoin d'attendre la nouvelle année pour prendre des nouvelles résolutions en matière de santé. Voici 10 mauvaises habitudes et comment s'en débarrasser.
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La hauteur idéale de nos souliers
Des souliers trop plats ou des talons vertigineux peuvent avoir un impact sur notre posture. Une podiatre nous conseille pour choisir les bonnes chaussures.
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15 trucs vraiment revigorants
Envie de passer un hiver énergique? Notre prescription express pour une saison tonique!
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Réponse d'expert: l'hyperphagie
Une lectrice souffrant d'hyperphagie se demande comment faire pour retrouver une saine relation avec la nourriture. La Dre Stéphanie Léonard, psychologue spécialisée dans le traitement des troubles de l'alimentation et des comportements alimentaires, lui répond.











