Forme: 3 routines vidéo
Voici trois routines à intégrer à son programme de gym pour développer ses abdos et améliorer sa souplesse!

Coup de Pouce
2010-07-15T15:31:49Z
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Plus d'excuses pour ne pas faire du sport: avec ces trois routines de mise en forme présentées par Nathalie Lambert, on peut maintenant s'entraîner tout en s'amusant. Déhanchez-vous sur les rythmes latins et façonnez, sans vous en rendre compte, vos abdos. Une bonne façon, aussi, de développer son cardio!
Bon entraînement!
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