Les meilleurs aliments pour le coeur

Certains aliments aident à réduire le cholestérol sanguin ou la pression artérielle. D’autres contribuent à régulariser la glycémie ou le rythme cardiaque. Ensemble, ils allient leurs forces pour protéger notre cœur. 

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La crème solaire est-elle dangereuse sur la santé?

Avec la kyrielle d’informations qui circulent au sujet du soleil et des façons de s’en protéger, on finit par s’y perdre. Des experts font le point.

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Le karaté, un bon sport pour mon enfant?

Le karaté est un sport de combat qui permet de développer des habiletés motrices, mais aussi la concentration et la confiance en soi. Zoom sur cette activité que les enfants peuvent pratiquer dès l’âge de trois ans.

Déprimée par le bonheur des autres?

Sur Facebook, Instagram et ailleurs, tant d’images de bonheur parfait défilent sous nos yeux. Ça vous déprime? Vous n’êtes pas la seule!

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12 trucs pour gagner du temps dans sa journée

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Peu importe leur taille, certains chiens sont plus aptes à la vie en appartement. On vous présente 10 races qui feront de bons compagnons de salon.