- Préparation 10 minutes
- Portion(s) 1 portion
- Crédits : © Transcontinental
Ingrédients
crudités variées:
Préparation
1. Mettez le fromage, le yogourt et l'huile dans un bol et écrasez le tout à la fourchette. Ajoutez les olives, les oignons, le persil, la menthe et le poivre, puis mélangez.
2. Cette tartinade est suffisante pour environ 60 morceaux de crudités variées.
Rendement: environ 2 tasses (500 ml).
Valeurs nutritives Par portion
1 c. à thé (5 ml): environ 12 calories
1 g de protéines
1 g de gras total (0.5 g de gras saturé
0 glucides
0 fibres
3 mg de cholestérol
39 mg de sodium
1 g de protéines
1 g de gras total (0.5 g de gras saturé
0 glucides
0 fibres
3 mg de cholestérol
39 mg de sodium
