- Portion(s) 1 portion
- Crédits : © Transcontinental
Ingrédients
Préparation
1. Mettez le fromage, l'huile et le jus de citron dans un bol et, à l'aide d'une fourchette, écrasez le tout. Ajoutez l'oignon, les graines de carvi, le paprika et le poivre de Cayenne, puis mélangez.
2. Cette tartinade est suffisante pour environ 60 morceaux de crudités variées.
Rendement: 1 tasse (250 ml) de tartinade.
Valeurs nutritives Par portion
Portion de 1 c. à thé (5 ml): environ 16 calories
1 g de protéines
2 g de gras total (0.6 g de gras saturé
0 glucides
0 fibres
3 mg de cholestérol
33 mg de sodium
1 g de protéines
2 g de gras total (0.6 g de gras saturé
0 glucides
0 fibres
3 mg de cholestérol
33 mg de sodium
