Pratiques et économiques, les oeufs sont riches en protéines, stimulent le système immunitaire et s'apprêtent de mille et une façons. Voici quelques idées pour les intégrer dans les lunchs de nos petits. Laitue, poivrons, quiche. Tofu mariné.  Maïs, tomate, olives, laitue. Oeufs, fromage, croûtons, mayonnaise, raisins. Crème de poireaux. Omellette espagnole . Fraises. Muffin, fromage. Concombre, tomate, fromage Feta, vinaigrette, oeuf, craquelin, clémentine.  Soupe au saumon. Laitue, œufs, poivrons, tomate. Fromage et raisins. Pain, vinaigrette. Vous aimez ce billet? On vous invite à visiter le blogue  Idées à lunch ou à suivre Adeline et Bérénice sur  Facebook.