6 trucs pour bien commencer la semaine

Auteur : Coup de Pouce

«C'est le lundi midi qu'on se retrouve entre copines pour le dîner au lieu d'attendre le jeudi. Ça part bien la semaine!» - Caroline

«Chaque dimanche soir, je me prépare une nouvelle playlist qui me met le sourire aux lèvres et me donne envie de bouger. Je choisis assez de chansons pour que le plaisir dure jusqu'à ce que je dépose mon sac sous le bureau.» - Anne-Marie

«Le lundi matin, je fais un détour pour aller me chercher un grand café avec double crème fouettée! Un plaisir que je savoure toute la matinée!» - Nathalie

«Je porte un vêtement que j'aime beaucoup. Souvent un grand foulard! Je me sens ainsi encore emmitouflée dans la douceur du week-end!» - Mélanie

«Je prends mon agenda et je note un truc agréable à faire chaque jour. La semaine me paraît moins ardue!» - Sonia

«J'ai toujours une grande liste de choses que je veux faire le lundi. Le dimanche soir, j'en élimine deux ou trois qui peuvent attendre. J'en ai toujours trop! Ça allège déjà un peu mon lundi et je pars avec une meilleure attitude!» - Anne  

 

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Psychologie

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