Filets de saumon à la moutarde

Coup de pouce, septembre 2000

Source Québec Amérique

Il est interdit de reproduire ou de diffuser ce contenu pour des fins autres que personnelles. Sur toutes les copies destinées à votre usage personnel, la mention suivante doit obligatoirement apparaître : Les Éditions Québec Amérique inc. Tous droits réservés. Toute reproduction publicitaire, commerciale ou publique de ce contenu est interdite sans l'autorisation écrite de :

Compagnie
Les Éditions Québec Amérique inc.
Adresse
329, de la Commune Ouest,
Extension de l'adresse
3e étage
Localité
Montréal
(Québec)
Pays
Canada
Postal Code
H2Y 2E1
Téléphone :
(514) 499-3000
Filets de saumon à la moutarde
Agrandir la photo
Photo :
Photos.com
Testées
Testé par Coup De Pouce
Portion(s) :
4
Préparation :
5 min
Cuisson :
12 min
Mode de préparation :
Four

Cote générale

Moyenne des évaluations
5 sur 5

9 évaluations cotez cette recette

Ingrédients

  • 4 filets de saumon
  • 1/3 t (80 ml) de mayonnaise légère
  • 2 c. à tab (30 ml) de moutarde de Dijon
  • 1 c. à tab (15 ml) de miel liquide
  • 1 c. à thé (5 ml) de moutarde de Meaux (moutarde à l'ancienne)
  • 1 c. à thé (5 ml) d'eau
  • 1/2 c. à thé (2 ml) d'assaisonnement au chili
  • 1 pincée de piment de Cayenne
  • 1 c. à thé (5 ml) de jus de citron fraîchement pressé

Préparation

1. Mettre les filets de saumon sur une plaque de cuisson tapissée de papier d'aluminium. Dans un petit bol, à l'aide d'un fouet, mélanger la mayonnaise, la moutarde de Dijon, le miel, la moutarde de Meaux, l'eau, l'assaisonnement au chili et le piment de Cayenne. Récupérer 1/4 de tasse (60 ml) du mélange à la moutarde et y ajouter le jus de citron. Réserver. Badigeonner le saumon du reste du mélange à la moutarde.

2. Cuire au four préchauffé à 425°F (220°C) pendant 12 minutes ou jusqu'à ce que la chair du saumon se défasse facilement à la fourchette. Servir aussitôt les filets de saumon accompagnés de la sauce à la moutarde réservée.

Valeurs nutritives

Matières grasses: 25 g/portion Glucides: 6 g/portion

Calories : 397/portion

Vos commentaires

Faites-nous connaître vos impressions ici!

Exprimez-vous

Si vous êtes déjà membre de Mon Coup de pouce, vous devez vous connecter pour que ce commentaire soit associé à votre profil.


  • Votre message doit se limiter à 1200 caractères.
  • Évaluation
Commenter

Vos commentaires (15 commentaires)

    • gabrielle1986
    • Vendredi 10 février 2012
    • Je l'ai testé avec mon chum qui n'aime pas du tout le saumon... et, à ma grande joie, il m'a dit que c'étais la meilleure recette de saumon qu'il avait goûté... c'est certain que je vais la refaire.... et refaire!
      • 5 étoiles sur 5
    • Gabrielle
    • Jeudi 09 février 2012
    • J'ai fait cette recette hier à mon conjoint qui n'aime pas du tout le saumon. Il a adoré!!!!!! à refaire sans hésiter!
      • 5 étoiles sur 5

Vidéos en vedette

Blogue Sur le pouce!

2012-02-22
L’instant présent: il faut en profiter. Vraiment?
L’avantage de vieillir est d’avoir conscience du temps qui passe. Chaque instant est précieux et on sait en profiter. Dit-on. Jeune,...

+ de billets

Coup de pouce sur Twitter

Participez à la conversation

Participez au forum

Contribuer au magazine

Contribuer au magazine

Qu'avez-vous pensé de nos Carrés à la lime des Keys? Attribuez-leur une cote et livrez-nous vos commentaires au bas de la recette. Vos impressions seront peut-être publiées dans une édition prochaine de Coup de pouce.

Nos partenaires

A voir aussi

Au menu aujourd'hui

  1. Lundi

    Fajitas au tilapia et aux légumes

    Fajitas au tilapia et aux légumes

    20 min PT15M Coup de pouce, septembre 2009 19691231T19:33:29
  2. Mardi

    Côtelettes de porc à la jamaïcaine

    Côtelettes de porc à la jamaïcaine

    20 min PT15M Coup de pouce, septembre 2009 19691231T19:33:29
  3. Mercredi

    Crêpes aux fines herbes, garniture au poulet et aux champignons

    Crêpes aux fines herbes, garniture au poulet et aux champignons

    20 min PT15M Coup de pouce, septembre 2009 19691231T19:33:29
  4. Jeudi

    Linguine aux crevettes et au pesto de tomates séchées

    Linguine aux crevettes et au pesto de tomates séchées

    20 min PT15M Coup de pouce, septembre 2009 19691231T19:33:29
  5. Vendredi

     Frittata au jambon et au cheddar

    Frittata au jambon et au cheddar

    20 min PT15M Coup de pouce, septembre 2009 19691231T19:33:29

À télécharger

Notre écran d'ordinateur a besoin d'un nouvel habillage? Nos petits pots... d'étiquettes de conserve?
On fait le plein de téléchargeables ici!