Recette Sucettes glacées au yogourt - Coup de Pouce

Sucettes glacées au yogourt

Coup de pouce, parution magazine juin 2007

Source Québec Amérique

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Sucettes glacées au yogourt
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Photo :
Transcontinental Transmédia
Testées
Testé par Coup De Pouce
Portion(s) :
8
Mode de préparation :
Congélation

Cote générale

Moyenne des évaluations
5 sur 5

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Ingrédients

  • 3 t (750 ml) de yogourt à la vanille
  • 2 t (500 ml) de mélange de petits fruits surgelés (framboises, fraises, mûres, bleuets)
  • 4 c. à thé (20 ml) de sucre (facultatif)
  • 2 t (500 ml) de morceaux de mangues surgelées

Préparation

1. Au robot culinaire ou au mélangeur, mélanger 1 1/2 t (375 ml) du yogourt et les petits fruits jusqu'à l'obtention d'une purée lisse. Ajouter 2 c. à thé (10 ml) du sucre, si désiré. Réserver. Dans un récipient propre, répéter l'opération avec le reste du yogourt et les morceaux de mangue. Ajouter le reste du sucre, si désiré.

2. Dans 8 verres en plastique d'une capacité de 7 oz (200 ml) chacun, superposer environ 3 c. à tab (45 ml) de chacun des mélanges, en alternant les couleurs, de façon à former 4 couches. Insérer un bâton à café au centre de chacune des sucettes. Congeler pendant au moins 2 heures ou jusqu'à ce que les sucettes aient pris.

3. Démouler en passant le verre sous l'eau chaude pendant quelques secondes.

Valeurs nutritives

Calories: 120/portion; Protéines: 5 g/portion;

Matières grasses: 1 g (traces sat.)/portion;

Cholestérol: traces/portion; Glucides: 23 g/portion;

Fibres: 2 g/portion; Sodium: 60 mg/portion;



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Vos commentaires (4 commentaires)

    • laurie
    • Dimanche 24 fvrier 2013
    • s'était délicieux
      • 5 étoiles sur 5
    • Annonime qui aime la cuisine n_n
    • Mercredi 02 janvier 2013
    • Merci coup de pouce!Je vous recomende à tout ceux qui veulent découvrire le merveilleux monde de la cuisine!Aller, je vous laisse.je dois gouter à cette recette! Annonime qui aime la cuisine n_n

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