Vie de famille

Livres et maternité: les coups de coeur de Josée Bournival

Maman tonus, par Amélie Sabourin, Annie Barbier et Nicolas Valois Auteur : Coup de Pouce

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Livres et maternité: les coups de coeur de Josée Bournival

On a demandé à Josée Bournival, auteure de la série Bébé boum, de nous suggérer des bouquins à offrir à une nouvelle maman.

1. Une naissance heureuse: bien vivre sa grossesse et son accouchement, par Isabelle Brabant

«Je l'ai relu pendant ma troisième grossesse. C'est le meilleur outil pour se préparer à un accouchement, se sentir apte à donner la vie et calmer de nombreuses angoisses. Un must!»

(Fides, 2013, 584 p., 39,95$)

2. La Science au service des parents, par Margot Sunderland

«Parce que les courants de pensée en puériculture évoluent rapidement et changent avec chaque génération. Enfin un livre qui se base uniquement sur des faits scientifiques pour permettre aux parents de comprendre leurs enfants et d'agir dans leur intérêt. À découvrir!»

(Hurtubise, 2007, 288 p., 34,95$)

3. Maman tonus, par Amélie Sabourin, Annie Barbier et Nicolas Valois

«Parce qu'après l'accouchement, l'aventure ne fait que commencer, qu'on a besoin d'énergie et de se sentir belle. Facile à comprendre et à mettre en pratique, ce coffret est axé sur la remise en forme physique, l'alimentation, la psychologie et la sexualité. Très complet.»

(Les Malins, 2012, 191 p. - En arrêt de commercialisation, Maman Tonus est disponible dans plusieurs bibliothèques.)

 
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