Recette de pizza au maïs et à la courgette Pizza au maïs et à la courgette

  Photographe : Tango Photographie

Une bonne pizza maison prête en un rien de temps!

  • Préparation 15 minutes
  • Cuisson 15 minutes
  • Portion(s) 4 portions

Ingrédients

Préparation

1. Sur une surface de travail légèrement farinée, à l’aide d’un rouleau à pâtisserie ou avec les mains, façonner chaque boule de pâte en une croûte ronde d’environ 10 po (25 cm) de diamètre. Déposer les croûtes à pizza sur une plaque de cuisson parsemée de farine ou de semoule de maïs. Garnir les croûtes du fromage, de la courgette et du maïs. Saupoudrer du romarin. Saler et poivrer. Cuire au four préchauffé à 450 °F (230 °C) pendant 15 minutes ou jusqu’à ce que les croûtes soient dorées.

Valeurs nutritives Par portion

  • Calories 565
  • Total gras 18 g
  • Gras saturés 10 g
  • Cholestérol 55 mg
  • Sodium 1100 mg
  • Potassium 560 mg
  • Total glucides 72 g
  • Fibres 5 g
  • Sucres 9 g
  • Protéines 29 g
  • Fer 3 mg
Partage X
Plats principaux

Pizza au maïs et à la courgette

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