Recette de soupe aux haricots et aux tomates Soupe aux haricots et aux tomates

  Photographe : Transcontinental

  • Préparation 10 minutes
  • Cuisson 15 minutes
  • Portion(s) 4 portions

Ingrédients

Préparation

1. Dans une grande casserole, chauffer le beurre et l'huile à feu moyen. Ajouter l'oignon et l'ail et cuire, en brassant, de 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon commence à ramollir. Ajouter le basilic, l'origan, les tomates, les haricots et le bouillon et cuire pendant 5 minutes. Ajouter les épinards et poursuivre la cuisson pendant 5 minutes. Saler et poivrer.

Valeurs nutritives Par portion

  • Fibres 10 g
  • Sodium 805 mg
  • Protéines 10 g
  • Calories 230
  • Total gras 8 g
  • Cholestérol 10 mg
  • Gras saturés 3 g
  • Total glucides 31 g
Partage X
Entrées et accompagnements

Soupe aux haricots et aux tomates

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