Conseils pratiques

Smoothie à 3 ingrédients qui goûte l'été!

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Smoothie à 3 ingrédients qui goûte l'été!

UnknownJe vous l'annonce, si vous ne le savez pas déjà: les fraises du Québec sont arrivées! Bon, un minuscule panier coûtait hier 5,99$ à la fruiterie du coin, mais elles sont là et c'est signe que l'été est vraiment arrivé. Si, comme moi, vous raffolez des fraises, vous aurez un grand plaisir à goûter ce délice qui se prépare en deux minutes le matin. Pour l'instant, je vous conseille de prendre des fraises congelées. Mais si vous y pensez, faites des provisions lorsque les fraises seront en abondance dans votre marché et congelez des fraises du Québec. Vos papilles vous en remercieront. Ingrédients 2 tasses de melon d'eau, coupé en gros dés 1 tasse de cantaloup, coupé en gros dés 1 tasse de fraises congelées (si vous le faites avec des fraises fraîches, ajoutez 2 ou 3 glaçons) Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur. Bien mélanger. Donne deux portions. Pour ne manquer aucune recette de smoothie, suivez le mot-clé #jeudismoothie sur  Twitter et  Facebook. Consultez aussi notre délicieux dossier spécial sur les  smoothies!  
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