• Préparation 15 minutes
  • Cuisson 5 minutes
  • Portion(s) 1 portion

Ingrédients

Préparation

1. Dans un grand poêlon, faire griller les graines de tournesol et de citrouille à feu moyen, en brassant, jusqu'à ce qu'elles dégagent leur arôme. Laisser refroidir.

2. Au robot culinaire, en activant et en arrêtant successivement l'appareil, moudre les graines de tournesol et de citrouille avec les graines de lin moulues. Verser petit à petit 1/4 t (60 ml) de l'huile en mélangeant pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce que le beurre de noix soit lisse et homogène (racler les parois de temps à autre; au besoin, ajouter le reste de l'huile). Incorporer la sauce soja. Mettre le beurre de noix dans un pot. (Il se conservera jusqu'à 1 semaine à la température ambiante.)

Donne environ 1 t (250 ml). 

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Brunchs et déjeuners

Beurre aux graines de tournesol et de citrouille

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