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Comment faire des toasts de patate douce?

© Guy Beaupré

Coup de Pouce

2017-04-05T13:56:24Z
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Finie la tartine à l’avocat! La tendance est au toast de patate douce. Une collation santé, fondante et colorée.

Pour préparer cette rôtie, on coupe une patate douce sur la longueur, en tranches de 1/2 po (1 cm) d’épaisseur. On la fait cuire au grille-pain, deux ou trois fois de suite à puissance maximale, jusqu’à ce qu’elle soit tendre. Et voilà!  Il ne reste qu’à la garnir selon nos envies du moment.

Voici trois garnitures pour toast de patate douce qui nous ont plu:

  • beurre d’arachides et rondelles de bananes
  • ricotta, bleuets et sirop d’érable
  • tranches d’avocat, jus de citron et piment de cayenne

On raffole de la patate douce? Voici 10 de nos recettes préférées!

Parce qu’on aime la texture fondante et la saveur sucrée de la patate douce, voici 10 recettes pour la cuisiner.

1- Burgers végés aux patates douces et aux pois chiches

Jodi Pudge
© Jodi Pudge

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2- Lasagne végé aux épinards et aux patates douces

Maya Visnyei
© Maya Visnyei

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3- Tarte renversée aux patates douces

James Tse
© James Tse

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4- Salade tiède de lentilles et de patates douces

Jodi Pudge
© Jodi Pudge

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5- Soupe aux patates douces et au lait de coco

Michael Alberstat
© Michael Alberstat

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6- Frites de patates douces au four

iStock
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7- Tacos à la patate douce et radis marinés

James Tse
© James Tse

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8- Cari de poulet aux patates douces

Jeff Coulson
© Jeff Coulson

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9- Galettes de patates douces

Tango Photographie
© Tango Photographie

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10- Petits pâtés chinois au porc effiloché et à la patate douce

Ryan Brook
© Ryan Brook

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