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Dossier gourmand: la cuisine végé simplifiée
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Manger moins de viande au quotidien est un défi qui vaut la peine d’être relevé! Vous trouverez ici de délicieuses recettes protéinées qui vous aideront à varier votre menu tout en respectant votre santé et l’environnement.
Plats principaux
Pitas au tofu fumé et au chou-fleur
45 min
Brunch et Déjeuners
Pancakes à l'avoine et au yogourt
28 min
Entrées et accompagnements
Bortsch classique
Plats principaux
Tofu au beurre
40 min
Brunch et Déjeuners
Gruau sans cuisson aux graines de citrouille
15 min
Plats principaux
Soupe au tofu à l'aigre-douce
30 min
Entrées et accompagnements
Carpaccio de légumes-racines
25 min
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Brunch et Déjeuners
Pain doré végétalien
22 min
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Entrées et accompagnements
Salade de farro, betteraves et clémentines
50 min
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