Ce soin pour le visage est à éviter lors de vos vacances au soleil

Vous planifiez des vacances sous le soleil? Avant de faire vos bagages, jetez aussi un œil à votre trousse beauté.

Certains soins, pourtant adorés le reste de l’année, ne sont pas les meilleurs alliés des journées bronzage.

 

Le rétinol est à éviter pendant vos vacances au soleil

Le rétinol est l’un des ingrédients les plus efficaces contre les rides, l’acné et le teint terne. Mais cette puissance a un revers : il rend la peau plus fine et sensible aux rayons ultraviolets. En période d’exposition intense, continuer son usage peut entraîner irritations, rougeurs, taches pigmentaires ou coups de soleil graves.

 

Pourquoi le rétinol et le soleil ne font-ils pas bon ménage?

• Photosensibilisation : le rétinol augmente la réactivité de la peau aux UV.
• Risque d’hyperpigmentation : des taches brunes peuvent apparaître sur une peau fragilisée.
• Perte d’efficacité : la lumière dégrade partiellement la molécule, diminuant son action.

 

Que faire si vous partez au soleil?

• Arrêter le rétinol quelques jours avant un séjour très ensoleillé ;
• Privilégier des actifs apaisants et antioxydants (vitamine C, acide hyaluronique, niacinamide) ;
• Reprendre le rétinol progressivement au retour des vacances.

 

Pourquoi la crème solaire est-elle indispensable si vous utilisez du rétinol le soir?

Même si le rétinol est appliqué la nuit, il continue d’agir dans la peau. Or, une peau fragilisée reste plus vulnérable aux rayons du lendemain. Sans protection solaire, vous augmentez le risque d’irritation et de vieillissement cutané. Un SPF 30 ou 50 est donc non négociable chaque matin, surtout en période d’exposition.

Foire aux questions (FAQ)

 

1. Peut-on utiliser du rétinol l’été si on reste en ville?

Oui, à condition de limiter l’exposition directe au soleil et d’appliquer une protection SPF 30 ou 50 tous les matins.

 

2. Combien de temps avant des vacances au soleil faut-il arrêter le rétinol?

En général, on recommande 7 à 14 jours avant un séjour avec exposition intense.

 

3. Puis-je reprendre le rétinol dès mon retour?

Oui, mais progressivement. Commencez une ou deux fois par semaine, puis augmentez selon la tolérance de votre peau.

 

4. La crème solaire suffit-elle à éviter les effets secondaires du rétinol?

Elle réduit fortement les risques, mais ne supprime pas la photosensibilisation. D’où l’intérêt de faire une pause lors d’expositions prolongées.