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Spa maison: astuces et produits pour passer un bon moment

Spa maison: astuces et produits pour passer un bon moment

  Photographe : Unsplash | Spencer Davis

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Spa maison: astuces et produits pour passer un bon moment

Parfois il faut savoir s’arrêter et s’offrir un moment pour soi. Vous n’êtes pas obligé d’aller bien loin car vous pouvez tout simplement recréer une journée au spa dans le confort de votre maison. 

Déterminez une date, procurez-vous les produits nécessaires qu’il vous manque peut-être à la maison et demandez à votre douce moitié de s’occuper de la marmaille afin d’avoir la paix comme on dit!

Voici quelques astuces et produits pour recréer un spa à la maison et passer un bon moment.

 

1. L’AMBIANCE ET LE CONFORT

L’ambiance est hyper importante pour passer une journée spa réussie. Fermez la télévision et votre téléphone, et faites jouer une «playlist» de vos chansons douces préférées. Ensuite, allumez quelques bougies et enfilez votre ensemble «mou» le plus confortable.

 

 

ambiance spa

© Unsplash | Nico

 

 

2. LES SOINS DU VISAGE

Commencez votre soin du visage avec un nettoyant doux, comme vous le faites matin et soir lors de votre routine beauté. La deuxième étape est d’ouvrir vos pores afin de les débarrasser des saletés qui s’y logent. Pour ce faire, placez votre visage au-dessus d’un grand bol que vous aurez préalablement rempli d’eau chaude avec quelques gouttes de votre huile essentielle préférée. 

 

 

Après environ 10 minutes, votre peau sera prête à recevoir un exfoliant pour éliminer les peaux mortes et redonner un bel éclat à votre teint. Lors de cette étape, concentrez-vous surtout sur les régions plus grasses où se forment le plus de points noirs, donc le front, le nez et le menton.  

 

La dernière étape, et non la moindre, est celle du masque. Appliquez votre masque hydratant ou apaisant préféré. Votre peau sera propre et éclatante à la fin de ce facial maison. 

 

soins visage

© Unsplash | Toa Heftiba

 

 

3. LES SOINS DU CORPS

Pendant que votre masque pour le visage fait effet, donnez un peu d’attention à la peau de votre corps dont on ne s’occupe pas assez souvent. Plongez-vous dans un bain chaud où vous pourrez relaxer au maximum. Laissez-vous emporter par votre musique ou poursuivez la lecture d’un livre.

 

Si jamais vous n’avez pas de bain à la maison, assoyez-vous dans le fond de votre douche et faites couler l’eau tout simplement. Pour un effet spa encore plus réussi, accrochez un bouquet d’eucalyptus à votre pommeau de douche. Profitez de ce moment pour exfolier la peau de votre corps également.  

 

soins corps

© Unsplash | Roberto Nickson

 

 

4. LES SOINS DES MAINS ET DES PIEDS 

Maintenant que votre visage et votre corps ont été traités aux petits oignons, au tour de vos pieds et de vos mains de se faire dorloter. Pas besoin de vous casser la tête, il existe des masques que vous enfliez comme des gants ou des bas qui sont conçus spécialement pour prendre soin de ces zones. Si vous aimez les bains de pieds, ça vaut peut-être la peine d’investir dans une petite machine qui fait des massages! 

 

 

 

 

5. LA BOUFFE (ET L’ALCOOL!)

Quand on va au spa, le but est de se gâter et de prendre soin de soi. Ayez donc ce qu’il faut dans le frigo pour vous concocter une bonne petite tartine beurrée d’avocat et de fruits frais. N’oubliez pas de vous offrir une bonne bouteille de bulles que vous pourrez siroter tout au long de votre journée de rêve!

 

 

6. LA RELAXATION

Terminez votre journée spa en lisant votre livre ou en écoutant une comédie romantique bien emmitouflé dans une couverte chaude pendant que vos masques de mains et de pieds font effet.

 

relaxation

© Unsplash | Amanda Vick

 

 

7. UNE NUIT RÉPARATRICE

Finalement, une journée spa maison réussie se termine par une nuit réparatrice. Pour vous aider à bien dormir, il existe des brumes que vous pouvez tout simplement vaporiser sur votre oreiller et vos draps. Un bon sérum réparateur de nuit pourra également aider votre peau à bien se régénérer pendant le sommeil.

 

 

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