Chips de kale assaisonnées
(0)
Quantité
4 portions
Durée totale
25 min
Coup de Pouce
2023-08-29T13:20:09Z
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Cuisson
15 min
Préparation
10 min
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Ingrédients
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Préparation
- Préchauffer le four à 300 °F (150 °C). Préparer une plaque de cuisson.
- Enlever les tiges et les membranes dures des feuilles de kale, puis le défaire en bouchées à peu près égales. Dans un grand bol, déposer le kale, verser l'huile d'olive et saupoudrer de levure nutritionnelle et de sel. Bien mélanger avec les mains.
- Déposer les bouchées de kale sur la plaque, en laissant un peu d'espace entre chacune. Cuire environ 7 minutes, puis remuer les bouchées. Poursuivre la cuisson de 3 à 8 minutes ou jusqu'à ce que les bouchées soient croustillantes (pour le kale frisé, pro- longer légèrement la cuisson).
Nutrition
végétalien
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