Brocoli tempura avec sauce au tahini épicée
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Quantité
4 portions
Durée totale
28 min

Coup de Pouce
2023-09-25T14:04:10Z
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Cuisson
18 min
Préparation
10 min
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Ingrédients
- SauceBrocoli
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PréparationPréparation de la sauce
- Fouetter ensemble tous les ingrédients dans un bol. Réserver.
- Dans un grand bol, mélanger la farine, la fécule de maïs, le bicarbonate de soude, le piment de Cayenne et le sel. Ajouter l'eau pétillante et remuer à l'aide d'un fouet, jusqu'à consistance lisse. Réserver.
- Couper le brocoli en fleurettes, en gardant de longues tiges. Ajouter le brocoli au bol et bien remuer avec une cuillère en bois. Réserver.
- Préchauffer la friteuse à air chaud à 400 °F (200 °C). Égoutter légèrement les morceaux de brocoli un à un, puis déposer le brocoli dans le panier de la friteuse à air et vaporiser un peu d'enduit de cuisson. Cuire 5 minutes. Remuer le panier de la friteuse à air, ajouter la moitié du parmesan et poursuivre la cuisson 4 minutes ou jusque ce soit doré. Garder les brocolis prêts au chaud; répéter les étapes avec le reste du brocoli. Servir avec la sauce et des quartiers de citron.
Nutrition
Végé
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