Comment bien doser le temps qu'on passe à jouer avec notre enfant? Un expert nous répond.

Oui, mais pas nécessairement à longueur de journée. «Il est plus important de jouer régulièrement avec lui que longtemps», affirme Francine Ferland, ergothérapeute et auteure de Et si on jouait? Le jeu durant l'enfance et pour toute la vie (Éditions CHU Sainte-Justine, 2005). On peut viser, par exemple, 15 minutes par jour. Idéalement, c'est l'enfant qui décide du jeu et on lui laisse le contrôle. «Le jeu est le seul domaine où l'enfant peut tout décider», souligne Francine Ferland.

On évite le piège de chercher à transformer le jeu en activité éducative. De toute façon, les périodes de jeu nous en apprennent beaucoup sur notre enfant en nous montrant ses capacités, son imaginaire, sa façon de décider, d'organiser le jeu. Quant à lui, il nous voit dans un autre rôle que celui de parent. Attention de ne pas en faire trop, non plus; sinon, il nous réclamera tout le temps. «Il est bon qu'il s'ennuie de temps en temps, poursuit Francine Ferland. Les moments d'ennui favorisent la créativité, car l'enfant doit trouver des idées pour s'occuper.»