Recette de sauce au bleu avec épinards et noix de Grenoble Sauce au bleu avec épinards et noix de Grenoble

  Photographe : Tango Photographie

Une sauce riche et crémeuse à souhait!

  • Préparation 10 minutes
  • Cuisson 8 minutes
  • Portion(s) 6 portions

Ingrédients

Préparation

1. Dans un grand poêlon, faire chauffer l’huile à feu moyen-doux. Faire revenir l’échalote et l’ail pendant environ 2 minutes. Verser la crème 35 % et la crème fraîche, remuer et chauffer pendant 2 minutes de plus. Incorporer le fromage bleu en mélangeant jusqu’à ce qu’il soit fondu, quelques minutes de plus. Ajouter les épinards et les noix. Faire revenir pendant 1 minute ou jusqu’à ce que les épinards soient tombés. Saler et poivrer. Bien mélanger. Garnir de ciboulette fraîche, si désiré.

Valeurs nutritives Par portion (1/6 de la recette)

  • Calories 300
  • Total gras 27 g
  • Gras saturés 10 g
  • Cholestérol 40 mg
  • Sodium 340 mg
  • Potassium 270 mg
  • Total glucides 5 g
  • Fibres 2 g
  • Sucres 1 g
  • Protéines 10 g
  • Fer 1,1 mg
Partage X
Sauces et condiments

Sauce au bleu avec épinards et noix de Grenoble

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