Salade-repas de poisson cajun
(0)
Quantité
4 portions
Durée totale
27 min

Coup de Pouce
2018-08-16T14:26:30Z
Partager
Cuisson
12 min
Préparation
15 min
Publicité
Ingrédients
Publicité
PréparationPréparation des filets de poisson
- Dans un petit bol, mélanger le paprika, la poudre d'ail, l'origan, le sel et le poivre. Frotter les filets de poisson de ce mélange.
- Dans un poêlon, chauffer la moitié de l'huile à feu moyen-vif. Cuire la moitié des filets de poisson pendant 5 minutes ou jusqu'à qu'ils soient bien dorés et se défassent facilement à la fourchette (retourner les filets à la mi-cuisson). Mettre le poisson dans une assiette et réserver au chaud. Essuyer le poêlon, puis cuire le reste des filets avec le reste de l'huile.
- Répartir les verdures dans 4 assiettes. Couvrir des filets de poisson réservés et de la salsa. Servir avec les quartiers de lime, si désiré.
Bon à savoir
Un bon truc
Cette salade fait une belle garniture à tacos ou à fajitas!
Publicité
Publicité