Publicité

Quésadillas au fromage et aux épinards

(0)

Quantité

4 portions

Durée totale

30 min

© Bruno Petrozza

Coup de Pouce

2023-09-08T18:20:03Z
Partager
  • Cuisson

    20 min

  • Préparation

    10 min

Publicité
Ingrédients
Publicité
Préparation
  1. Dans une poêle antiadhésive, faire chauffer 1 c. à soupe (15 ml) d'huile d'olive à feu moyen. Ajouter les épinards, l'oignon, la poudre d'ail, l'origan et les flocons de piment séchés. Saler et poivrer. Faire cuire en remuant de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les épinards soient tombés. Réserver.
  2. Répartir le fromage mozzarella sur 2 des tortillas. Ajouter les épinards et le féta émietté. Déposer les 2 tortillas restantes sur le dessus.
  3. Dans une grande poêle, faire chauffer 1 c. à soupe d'huile (15 ml) à feu moyen. Faire cuire la première quésadilla de 3 à 4 minutes avant de la retourner à l'aide d'une spatule. Poursuivre la cuisson environ 3 minutes ou jusqu'à ce le fromage soit fondu et que la quésadilla soit bien dorée. Réserver au chaud. Répéter avec l'autre quésadilla. Servir avec du tzatziki, si désiré.
Nutrition
  • Végé

Publicité
Publicité