Poulet à l’érable et au cari
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Quantité
6 portions
Durée totale
55

Coup de Pouce
2018-03-13T22:55:35Z
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Cuisson
30 min
Préparation
25 min
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Ingrédients
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PréparationPréparation
- Dans un petit bol, à l'aide d'un fouet, mélanger l'huile, le sirop d'érable, la moutarde, le cari et le jus de citron. Saler et poivrer. Réserver.
- Dans un grand plat de cuisson, déposer le chou frisé, les échalotes, les panais et le poulet. Verser la sauce au cari et bien mélanger.
- Cuire au four préchauffé à 400 ºF (200 °C) pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ait perdu sa teinte rosée à l'intérieur et que les panais soient tendres (remuer à la mi-cuisson).
- On sert ce plat avec du quinoa, du riz ou du couscous.
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