Poisson poché facile et rapide
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Quantité
1 portions
Durée totale
Isabelle Emond
2011-02-08T05:00:00Z
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Ingrédients
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Préparation
- Dans une casserole, déposer le poisson. Recouvrir de lait. Assaisonner de ciboulette ou d'oignon et pocher 5 min ou jusqu'à ce que la chair soit opaque.
- Pendant ce temps, faire cuire les bouquets de brocoli.
- Servir le tout avec un morceau de pain de blé entier.
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