Filet de porc des Caraïbes
(0)
Quantité
4 portions
Durée totale
30 min

Coup de Pouce
2005-07-14T04:00:00Z
Partager
Cuisson
20 min
Préparation
10 min
Publicité
Ingrédients
Publicité
PréparationPréparation du porc
- Mélanger 15 ml (1 c. à soupe) d'huile avec l'ail, la coriandre et la sauce Tabasco(r). En frotter les filets de porc. Si désiré, laisser les saveurs s'imprégner au froid pendant 2 heures.
- Enrober les filets de poivre.
- Griller à chaleur moyenne sur le barbecue, sous le gril du four ou dans un poêlon-gril pendant environ 12 à 18 minutes. A mi-cuisson, retourner à l'aide de pinces. Saler au goût et laisser reposer pendant 2 à 3 minutes avant de découper.
- Servir des tranches fines de filet sur la laitue garnie d'avocat et de mangue. Arroser du reste de l'huile et du jus de lime. Assaisonner au goût.
Publicité
Publicité