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Soupe aux lentilles rouges, au cari et aux épinards

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Quantité

4 portions

Durée totale

35 min

© Tango Photographie

Coup de Pouce

2011-07-25T04:00:00Z
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  • Cuisson

    20 min

  • Préparation

    15 min

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Ingrédients
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Préparation
  1. 1. Dans une grande casserole, chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter les oignons verts, les carottes et la pomme de terre et cuire, en brassant de temps à autre, pendant environ 4 minutes ou jusqu'à ce que les oignons verts aient ramolli.
  2. 2. Ajouter les pâtes de tomates et de cari et mélanger. Ajouter le bouillon, l'eau et les lentilles et porter à ébullition. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant environ 12 minutes ou jusqu'à ce que les lentilles soient tendres. Ajouter les épinards et mélanger.
Nutrition
  • Végétarien

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