Harira
(0)
Quantité
8 portions
Durée totale
1 h 25 min

Coup de Pouce
2006-10-20T04:00:00Z
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Cuisson
1 heure
Préparation
25 min
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Ingrédients
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Préparation
- Hacher suffisamment de la coriandre et du persil pour obtenir 1/4 t (60 ml) de chacun. Réserver. Attacher ensemble le reste de la coriandre et du persil avec de la ficelle de cuisine et les mettre dans une grande casserole. Ajouter le bouillon et porter à ébullition. Réduire à feu doux, couvrir et laisser mijoter pendant 15 minutes. Retirer le bouquet d'herbes de la casserole (le jeter). Ajouter les lentilles et laisser mijoter à couvert pendant 15 minutes. Ajouter les pois chiches, les tomates, les oignons, 1 c. à thé (5 ml) de la cannelle, le cumin, le gingembre, le curcuma et le poivre. Couvrir et laisser mijoter pendant 30 minutes.
- Au robot culinaire ou au mélangeur, réduire en purée 3 t (750 ml) de la soupe. Mettre la purée dans la casserole et réchauffer. Ajouter le jus de citron, l'huile et la coriandre et le persil hachés réservés.
- Au moment de servir, parsemer chaque portion de soupe du reste de la cannelle. Garnir des tranches de citron et des dattes.
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