- Préparation 15 minutes
- Cuisson 3 minutes
- Portion(s) 1 portion
- Crédits : Coup de pouce, parution magazine décembre 2006
Ingrédients
Préparation
1. Séparer le pain pita en deux, puis couper chacun des cercles en 8 triangles. Mettre les pointes de pita sur une plaque de cuisson et cuire au four préchauffé à 350°F (180°C) pendant 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Retirer du four et laisser refroidir.
2. Garnir chaque pointe de pita de 1 c. à thé (5 ml) de tapenade aux olives, d'un morceau de coeur d'artichaut et de lanières de poivron rouge grillé.
Rendement : 16 bouchées
Valeurs nutritives Par portion
Calories: 50/bouchée Protéines: 1 g/bouchée
Matières grasses: traces (traces sat.)/bouchée
Cholestérol: aucun Glucides: 7 g/bouchée
Fibres: 1 g/bouchée Sodium: 95 mg/bouchée
