Publicité

Muffins aux bleuets

(0)

Quantité

12 portions

Durée totale

30 min

© Adobe Stock

Coup de Pouce

2005-07-14T04:00:00Z
Partager
  • Cuisson

    20 min

  • Préparation

    10 min

Publicité
Ingrédients
Publicité
Préparation
  1. Dans un grand bol, mélanger la farine tout usage, la farine de soja, la poudre à pâte, la cannelle et le sel.
  2. Dans un autre bol, à l'aide d'un batteur électrique, battre les blancs d'oeufs jusqu'à ce qu'ils soient mousseux. Ajouter le lait de soja, le miel, l'huile et la vanille aux blancs d'oeufs battus et mélanger. Ajouter la préparation de blancs d'oeufs aux ingrédients secs et mélanger jusqu'à ce que la pâte soit homogène, sans plus (ne pas trop mélanger). À l'aide d'une spatule en caoutchouc, incorporer les bleuets en soulevant délicatement la masse.
  3. À l'aide d'une grosse cuillère ou d'une mesure, répartir la pâte à muffins, environ 1/3 de tasse (80 ml) à la fois, dans des moules à muffins vaporisés d'un enduit végétal antiadhésif (de type Pam).
  4. Cuire au four préchauffé à 400°F (200°C) de 18 à 22 minutes ou jusqu'à ce que le dessus des muffins soit doré.
Bon à savoir

Le bon truc

On peut se procurer de la farine de soja dans les épiceries spécialisées et les magasins d'aliments naturels.

Publicité
Publicité