- Préparation 5 minutes
- Crédits : Coup de pouce, parution magazine Hors série, Cuisine express, automne 2007
Ingrédients
Préparation
1. Dans un grand bol, mélanger délicatement tous les ingrédients.
Donne environ 15 t (3,75 L) de mélange de céréales.
Valeurs nutritives Par portion
Portion de 1 t (250 ml):
Calories: 215/portion Protéines: 6 g/portion
Matières grasses: 6 g (1 g sat.)/portion
Cholestérol: aucun Glucides: 39 g/portion
Fibres: 4 g/portion Sodium: 205 mg/portion
