On peut préparer cette recette avec du chocolat mi-sucré ou noir. Dans ce cas, ajouter 1/2 à 1 c. à soupe (7 à 15 ml) de sucre supplémentaire.
- Préparation 5 minutes
- Cuisson 2 minutes
- Repos 1 minute
- Portion(s) 1 portion
Ingrédients
Préparation
1. Dans une tasse d’une capacité de 1 t (250 ml) allant au micro-ondes, mettre le beurre, le lait et la vanille. Cuire au micro-ondes 30 secondes à puissance maximale. Remuer jusqu’à ce que le beurre soit fondu. Ajouter la farine, le sucre et le cacao, et mélanger jusqu’à ce que la préparation soit homo- gène, sans plus. Incorporer le chocolat haché.
2. Cuire au micro-ondes à puissance maximale de 60 à 90 secondes ou jusqu’à ce que les brownies soient légèrement fermes au toucher (ne pas trop cuire). Laisser reposer 1 minute avant de déguster.
Valeurs nutritives Par portion
- Calories 540
- Total gras 27 g
- Gras saturés 18 g
- Cholestérol 55 g
- Sodium 50 mg
- Potassium 375 mg
- Total glucides 66 g
- Fibres 6 g
- Sucres 42 g
- Protéines 8 g
- Fer 3,3 mg
