Conseils pratiques

Congélation: la durée de conservation des aliments

Guide pratique sur la durée de conservation des aliments au congélateur

  Photographe : Adobe Stock

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Congélation: la durée de conservation des aliments

Le congélateur est notre allié quand vient le temps de faire des réserves. Mais comment savoir la durée de vie de nos aliments congelés?

Assurez-vous de bien dater vos aliments et référez-vous à ce guide pratique!

Si l’on respecte ces temps de congélation, nos aliments conserveront pleinement leurs valeurs nutritives et leurs saveurs.

 

Oeufs
  • Blanc d’œuf cru – 9 mois
  • Jaune d’œuf cru – 4 mois

 

Tofu 
  • 1 à 2 mois

 

Poissons et fruits de mer
  • Crabe cuit – 1 mois
  • Crevettes – 2 à 4 mois
  • Huîtres sans écaille – 2 à 4 mois
  • Moules sans écaille – 3 mois
  • Palourdes sans écaille – 3 mois
  • Pétoncles – 3 mois
  • Poisson fumé à froid – 2 mois
  • Poisson gras (saumon, truite, etc.) – 2 mois
  • Poisson maigre (sole, tilapia, etc.) – 6 mois

 

Viandes
  • Abats – 3 à 4 mois
  • Agneau (côtelettes, rôtis) – 6 à 9 mois
  • Bacon** – 1 à 2 mois
  • Bœuf (steaks, rôtis) – 6 à 12 mois
  • Côtelettes et rôtis – 4 à 6 mois
  • Jambon cuit entier ou en tranches – 1 à 2 mois
  • Saucisses fraîches – 2 à 3 mois
  • Veau (en rôti) – 4 à 8 mois
  • Viande cuite avec sauce – 4 mois
  • Viande cuite sans sauce – 2 à 3 mois
  • Viande cuite tranchée sous vide** – 1 mois
  • Viande fumée, charcuterie – 1 à 2 mois
  • Viande hachée, en cubes ou tranchée mince – 3 à 4 mois
  • Volaille crue en morceaux – 6 à 9 mois
  • Volaille crue entière – 10 à 12 mois
  • Volaille cuite avec sauce – 6 mois
  • Volaille cuite sans sauce – 1 à 3 mois

 

Mets préparés
  • Boulangerie (produits faits de farine enrichie) – 3 mois
  • Fèves au lard – 6 à 10 mois
  • Légumineuses cuites – 3 mois
  • Mets conditionnés sous vide** – 2 mois
  • Mets congelés commerciaux – 3 à 4 mois
  • Mets en casserole – 3 mois
  • Pâtés à la viande, quiches – 3 mois
  • Pâtes alimentaires cuites sans sauce – 3 mois
  • Pâtisseries avec produits laitiers et œufs – 1 mois
  • Potages, soupes – 2 à 3 mois
  • Riz cuit – 6 à 8 mois
  • Sandwichs – 6 semaines
  • Sauces à la viande – 4 à 6 mois

 

Produits laitiers
  • Beurre doux** – 3 mois
  • Beurre salé** – 1 an
  • Crème fraîche** – 1 mois
  • Crème glacée – 3 mois
  • Fromage à pâte ferme (cheddar, mozzarella, etc.) – 6 mois
  • Lait** – 6 semaines
  • Yogourt – 1 mois

 

Fruits, légumes et fines herbes 

1 an

  • aneth
  • asperges
  • aubergine
  • betteraves
  • bleuets
  • brocoli
  • canneberges
  • carottes
  • cerises
  • champignons
  • choux de Bruxelles
  • chou-fleur
  • chou
  • ciboulette
  • coriandre
  • courges
  • courgettes
  • épinards
  • fraises
  • framboises
  • haricots jaunes et verts
  • maïs entier
  • navet
  • oignons verts
  • panais
  • poivrons
  • poireaux
  • pois
  • pommes
  • prunes
  • rhubarbe
  • tomates

 

** Les durées de conservation indiquées sont valables pour des contenants qui ont été ouverts. 

* Source: MAPAQ 

 

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