Cet accessoire de la chambre à coucher que vous n’avez peut-être jamais lavé (et pourquoi vous devez le faire sans attendre)

Et si votre masque de nuit cachait plus de bactéries que vous ne l’imaginez?

Indispensable pour bloquer la lumière et favoriser un sommeil réparateur, le masque de nuit est devenu un must de nos rituels du soir. Mais, avouons-le, combien d’entre nous pensent à le laver régulièrement? Nous nous souvenons de changer nos draps et de laver nos taies d’oreiller, mais le masque de nuit, lui, reste souvent négligé... au risque de se transformer en véritable nid à bactéries.

 

À quelle fréquence faut-il laver son masque de nuit?

La fréquence idéale dépend de votre peau et de vos habitudes, mais les experts recommandent un lavage après deux à trois utilisations, ou au minimum une fois par semaine. Comme il est en contact direct avec votre visage et vos yeux, il accumule rapidement sueur, sébum, cellules mortes et résidus de produits de soin.

 

Que se passe-t-il si on ne le lave pas assez souvent?

Un masque de nuit non lavé devient rapidement un terrain fertile pour les bactéries. Ces micro-organismes se développent dans l’humidité et les tissus, surtout si vous transpirez pendant la nuit ou si vous utilisez des crèmes hydratantes avant de dormir.

 

Quels sont les risques pour la peau et la santé?

• Imperfections cutanées : acné, points noirs et irritations dues à la prolifération bactérienne.
• Infections oculaires : conjonctivite ou orgelets, puisque le masque est en contact direct avec vos yeux.
• Allergies et irritations : si le tissu accumule poussière, acariens et résidus de produits.

Foire aux questions (FAQ)

 

1. Peut-on laver un masque de nuit à la machine ?

Oui, si l’étiquette le permet. Préférez un cycle doux et un filet de lavage. Pour les masques en soie, privilégiez un lavage à la main avec un savon doux.

 

2. Quel est le meilleur tissu pour limiter les bactéries ?

La soie et le coton respirant sont recommandés, car ils retiennent moins l’humidité que les tissus synthétiques.

 

3. Dois-je avoir plusieurs masques de nuit ?

Oui, alterner entre deux ou trois masques permet de toujours en avoir un propre sous la main.

 

4. Un masque de nuit peut-il causer des rides ?

Certains tissus rugueux peuvent marquer la peau. La soie est idéale, car elle limite les frottements.