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Ce que vous devez savoir avant de faire un peeling (et après)

© Adobe Stock

Isabelle Vallée

2025-10-29T13:06:23Z
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Un teint plus clair, des pores resserrés... On en rêve toutes!

C’est exactement ce que nous promet un peeling — et parfois même davantage, selon qu’on opte pour un soin maison, en institut ou en clinique médicale.

Mais avant même de prendre rendez-vous, ou de faire l'achat d'un produit pour le faire à la maison, on s'assure de prendre quelques précautions. 

 

Les précautions avant un peeling

  • Consulter un professionnel de la peau.
  • Signaler tout traitement médicamenteux ou condition cutanée.
  • Éviter le soleil 5 à 7 jours avant et après.
  • Bannir l’épilation à la cire une semaine avant et après.
  • Suspendre les autres soins cutanés actifs 7 à 10 jours avant et après.
  • Faire un test cutané en cas de peau sensible.
  • Prévenir en cas d’antécédents d’herpès labial (risque de poussée).
  • Prévoir des rougeurs, une desquamation ou une sensibilité selon la force du peeling.

 

Conseil d’expert

«Les peelings ne sont pas recommandés aux personnes atteintes de rosacée, d’eczéma ou de psoriasis. Les peaux foncées (phototypes IV et V) présentent aussi un risque accru d’hyperpigmentation. Dans ce cas, mieux vaut se tourner vers des peelings doux adaptés.»

— Nadia Paglia, directrice de la formation chez Dermalogica 

 

Les différences entre les 3 approches

 

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1. En institut de beauté

Les esthéticiennes diplômées proposent des peelings doux à moyens, souvent à base d’acides glycolique, lactique, mandélique ou encore enzymatique. Ces traitements ciblent des préoccupations courantes comme l’acné légère, le teint terne ou les taches.

Résultat: un effet «peau fraîche», une meilleure hydratation et très peu de temps de récupération.

Le plus: une cure de quatre à six séances toutes les deux semaines permet de prolonger les résultats, visibles de deux à six mois.

La limite: ils ne traitent pas les cicatrices profondes ni les taches très marquées.

 

2. En clinique médicale

Sous supervision médicale, on utilise des peelings plus puissants, comme le TCA (acide trichloracétique) ou le phénol. Ces traitements pénètrent plus profondément dans la peau et traitent l’acné modérée à sévère, les rides, les dommages solaires et l’hyperpigmentation.

À savoir: ils nécessitent une évaluation médicale, un temps de récupération et des soins post-traitement. Mais les résultats peuvent durer... jusqu’à 10 ans!

 

3. Peelings maison

Les produits en vente libre contiennent de faibles concentrations d’acides comme le glycolique ou le salicylique. Ils agissent comme une exfoliation renforcée, lissant la peau et favorisant le renouvellement cellulaire. Utilisés en cure, ils illuminent le teint et peuvent même atténuer les taches pigmentaires.

Mode d’emploi: appliquer une à deux fois par semaine sur une peau propre, en évitant le contour des yeux. Et surtout, ne jamais oublier la protection solaire!

 

Les bon produits

 

MASQUE PEELING antitache et éclat Powerbright de Dermalogica, 126$ chez Sephora

 

 

CRÈME Atobarrier365 avec céramide et niacinamide pour réparer la barrière d’hydratation cutanée d’Aestura, 44$ chez Sephora 

 

 

MASQUE PEELING Éclat d’Yves Rocher, 29,95$ chez Yves Rocher 

 

 

ÉCRAN SOLAIRE fluide hydratant FPS 30 Dewy Defense de Glow Recipe, 47,50$ chez Sephora

 

4 gestes à proscrire après un peeling

  1. Soleil interdit: la peau, fragilisée, doit être protégée avec un écran solaire pour éviter les taches.
  2. Stop aux actifs irritants: rétinol, vitamine C, peroxyde de benzoyle, parfums... on attend la guérison complète.
  3. Pas de grattage ni de frottement: retirer les croûtes peut causer cicatrices et infections.
  4. Miser sur la douceur: nettoyants sans parfum et soins apaisants à base d’acide hyaluronique ou de céramides sont vos meilleurs alliés. 

 

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