Tartinade chocolatée sans allergènes
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Quantité
1 portions
Durée totale
10 min
Coup de Pouce
2021-11-29T14:28:46Z
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Préparation
10 min
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Ingrédients
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PréparationPréparation de la tartinade
- Au robot culinaire, réduire les graines de citrouille en poudre fine.
- Ajouter la purée de dattes, le cacao et 1/4 t (60 ml) de la boisson végétale, et mélanger jusqu'à ce que la préparation soit lisse (au besoin, ajouter de la boisson végétale, 1 c. à soupe/15 ml à la fois, pour obtenir la consistance désirée).
- (La tartinade se conservera jusqu'à 1 semaine au réfrigérateur.)
- Donne environ 1 1/4 t (310 ml).
Nutrition
végétalien
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