Pavés de morue poêlés sauce au vin blanc et au safran
(0)
Quantité
4 portions
Durée totale
30 min

Coup de Pouce
2019-10-17T12:18:33Z
Partager
Cuisson
15 min
Préparation
15 min
Publicité
Ingrédients
Publicité
Préparation
- Dans un grand poêlon, chauffer l'huile d'olive avec le beurre à feu moyen-vif. Ajouter les pavés de morue et cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que le dessous soit doré. À l'aide d'une spatule, retourner les pavés et poursuivre la cuisson 5 minutes ou jusqu'à ce que le poisson soit doré de chaque côté et que la chair se défasse facilement à la fourchette. Déposer le poisson dans une assiette, couvrir de papier d'aluminium et réserver au chaud.
- Dans le poêlon, ajouter les échalotes et le poivron orange, et cuire 3 minutes en remuant de temps à autre. Ajouter l'ail et cuire 1 minute en brassant. Ajouter le safran et mélanger délicatement. Saler et poivrer. Verser le vin blanc et laisser mijoter, en raclant le fond du poêlon à l'aide d'une cuillère de bois, 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que la sauce ait légèrement réduit.
- Répartir les pavés de morue réservés dans des assiettes creuses. Arroser de la sauce au vin blanc. Garnir de ciboulette, si désiré.
Publicité
Publicité