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Filets de poulet express plein goût

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Quantité

4 portions

Durée totale

25 min

© Bruno Petrozza
2025-12-05T20:35:00Z
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Une idée repas simple et pleine de saveurs prête en quelques minutes.

  • Préparation

    10 min

  • Cuisson

    15 min

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Ingrédients
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Préparation
  1. Préchauffer le four à 425 °F (220 °C).

  2. Dans un bol, mélanger la chapelure et l’assaisonnement. Dans un autre bol, au fouet, bien mélanger les œufs et le fromage à la crème. Réserver. Dans un 3e bol, mettre la farine, avec un peu de sel et de poivre.

  3. Un à la fois, tremper les filets de poulet dans la farine, puis dans le mélange d’œuf, puis dans le mélange de chapelure. Déposer les filets de poulet sur une plaque tapissée de papier parchemin. Vaporiser d’enduit, puis cuire de 10 à 12 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit cuit et croustillant. Accompagner de sauce plein goût et servir accompagné de crudités, si désiré.

  4. SAUCE PLEIN GOÛT:  Dans un bol, mélanger 1/2 t (125 ml) chacun de fromage à la crème, ramolli, et de mayonnaise, 2 c. à soupe (30 ml) de lait et 1 c. à soupe (15 ml) d’assaisonnement plein goût.

Nutrition
  • Sans noix

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