On a désespérément besoin de décrocher du boulot, mais on ne peut pas prendre de vacances cet été? Rien ne nous empêche de multiplier les occasions pour profiter de la belle saison et recharger nos batteries. Voici sept bonnes idées pour y arriver.

• On profite des longs week-ends (Fête nationale, Fête du Canada) pour faire une petite escapade.
• C'est le temps des festivals et des théâtres d'été, on sort en semaine pour s'amuser.
• On sort du bureau le midi: on planifie un petit pique-nique avec une collègue, une amie ou notre amoureux, ou on sort simplement pour marcher et profiter du beau temps.
• On voit si on peut bénéficier d'un horaire d'été: on rentre plus tôt le matin et le vendredi on termine à 12 h pour étirer le week-end.
• Si c'est possible, on quitte la maison pour la campagne les week-ends dans un chalet ou en camping.
• Quand il fait beau, même en semaine, on soupe dehors et on profite de la piscine.
• Chaque jour, on se réserve une trentaine de minutes pour faire une activité qu'on fait habituellement en vacances. Par exemple: lire, appeler une amie, prendre son café dehors ou un apéro sur le balcon.