Le massage pour bébé

Par
Vicki Milot
Publié:
18 février 2008
Mise à jour:
27 avril 2010

Câlins, «guilis-guilis», tapes dans le dos... Pour exprimer notre affection à bébé, nous répétons souvent les mêmes gestes. Pour palier ce manque de culture, je me suis inscrite à un atelier de massage pour poupons.

Où se donne ce genre de cours?
Certains CLSC offrent, à l'occasion, de courtes séances d'introduction au massage, et ce, gratuitement. Quant à moi, j'ai profité d'un atelier de groupe offert par le centre Maman Zen , un établissement privé de ma localité. L'activité s'est déroulée sur cinq semaines, à raison d'une heure par séance. On peut aussi suivre un cours privé auprès d'un massothérapeute membre de l'Association internationale en massage pour bébé

À partir de quand peut-on suivre ce cours?
Dès que bébé atteint l'âge d'un mois ou lorsqu'il semble réceptif.

Comment se prépare-t-on au massage?
  • L'ambiance: la température de la pièce doit être confortable afin de permettre au petit de rester au chaud une fois dévêtu.
  • Le matériel: on a besoin d'une couverture et d'une bouteille d'huile de pépins de raisins. L'huile d'amandes douces est aussi conseillée, si bébé ne présente pas d'allergie.
  • La position de base: on couche l'enfant sur le dos, de façon à pouvoir établir un contact visuel avec lui. Durant le cours, nous étions assises par terre, les jambes en V, pour former un berceau autour de notre nourrisson.
  • Le truc à ne pas oublier: avant de commencer, on avertit notre poupon, par quelques mots doux et des regards rassurants, qu'on s'apprête à le masser. S'il n'est pas réceptif, on le prend dans nos bras et on attend. Il ne faut pas le forcer.

    On commence par où?
    Les jambes. L'enfant n'a pas toujours conscience qu'elles existent. Par le massage, on l'aide à découvrir peu à peu les limites de son anatomie. C'est aussi une bonne façon de lui permettre de détendre ses tendons et ses muscles, souvent crispés.

    Quel effet le massage a-t-il sur bébé?
    Le massage apaise généralement les enfants, mais il faut savoir qu'il peut les stimuler, les éveiller. On a donc tout intérêt à étudier son chérubin avant de lui administrer un massage avant le dodo.
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    Massage pour bébé: techniques

    Vos commentaires(1 commentaire)

      • Brigitte
      • Mardi 10 novembre 2009
      • Pour aller plus loin, "Shantala massage" sur You tube. J'ai utilisé la technique reconnue par Frédérick LeBoyer ("Pour une naissance sans violence") avec mes enfants en 1980... Merveilleux souvenirs. Et je veillerai à ce que le premier bébé de ma fille en profite aussi. Il arrivera au printemps.
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