La sexualité pendant la grossesse

La sexualité pendant la grossesse reste un sujet peu abordé et peu de femmes osent poser les questions qui les préoccupent à leur médecin, se tournant plutôt vers leurs amies et les forums de discussions pour trouver des réponses.

Avec un corps qui se transforme, la femme fait face à un changement dans sa sexualité, ce qui ne signifie pas qu'elle doit mettre fin à toute activité sexuelle jusqu'à l'accouchement... Au contraire! Les médecins sont unanimes à dire que les rapports sexuels ne présentent aucun danger pour la future mère et le bébé durant une grossesse normale. Ils représentent même un moment de complicité pour les futurs parents... et l'occasion de faire preuve d'imagination quand certaines positions deviennent inconfortables!

Voici quelques idées répandues sur la sexualité pendant la grossesse... et après:

1- Les femmes enceintes ne pensent qu'au sexe!
Vrai et faux. L'intérêt sexuel peut diminuer ou, au contraire, augmenter, selon les femmes et le stade de la grossesse. Même chose chez les hommes. Certains gardent un désir intense, alors que d'autres prennent leurs distances.

Au cours du premier trimestre, la fatigue, la somnolence et les nausées entraînent souvent une baisse du désir. De plus, lors de l'excitation sexuelle, l'augmentation du volume des seins, ajoutée à la vasocongestion, peut créer des tensions mammaires désagréables chez certaines femmes. Ces malaises disparaissent au cours des deuxième et troisième trimestres de grossesse.

Pendant le deuxième trimestre, le désir varie d'une femme à l'autre. « Certaines auront un désir intense, lié aux hormones ou à la pression plus grande sur le bassin, explique la sexologue clinicienne Sylviane Larose. De plus, elles sont souvent plus à l'écoute de leur corps, d'où la hausse du désir. » La plus grande vascularisation de la zone du petit bassin peut aussi amener à ressentir des sensations plus voluptueuses.

Le troisième trimestre est souvent associé à un désintérêt sexuel, en grande partie à cause des changements corporels. Le volume de l'abdomen peut aussi amener un certain inconfort, mais les rapports sexuels sont toujours possibles. À ces malaises physiques s'ajoute, au dernier mois de la grossesse, la crainte de provoquer l'accouchement.

2- Faire l'amour peut déclencher l'accouchement
Il s'agit d'une crainte totalement infondée, à moins de présenter une grossesse à risque. Si c'est le cas, le médecin émettra des recommandations quant aux pratiques à éviter. Par contre, il est vrai que l'orgasme peut provoquer des contractions de l'utérus. L'orgasme déclenche chez la femme la fabrication d'hormones, comme l'ocytocine, qui peuvent amener l'utérus à se contracter. Le sperme contient pour sa part des prostaglandines qui auraient des effets comparables.

Ces contractions sont différentes des contractions du travail lors de l'accouchement et sans conséquence dans le cadre d'une grossesse qui se déroule bien.