3. Des massages pour femmes enceintes
Les massothérapeutes spécialisées pour la femme enceinte travaillent généralement avec des coussins qui permettent à la future maman de se coucher sur le ventre ou sur le côté sans danger pour le bébé. «La pression est plus légère que lors d'un massage traditionnel, explique Karine Gilbert, massothérapeute spécialisée pour la femme enceinte. Il est notamment possible d'assouplir la peau tendue du ventre et de soulager les douleurs lombaires et sciatiques.» Certaines massothérapeutes utilisent des huiles essentielles comme la lavande afin de favoriser le sommeil. Le paradis, vous avez dit?
Pour en savoir plus, visitez les sites Massothérapie Professionnelle, Isabelle Pilon, Geos Spa Sacacomie.

4. Le drainage lymphatique pour se sentir légère 
On craint de voir apparaître une peau d'orange sur nos cuisses au fur et à mesure que notre ventre grossit? Pire, on n'arrive plus à dormir à cause de nos jambes lourdes? Des massothérapeutes spécialisé(e)s dans la lymphe et le massage de la femme enceinte peuvent vous aider. À bas la rétention d'eau dans les jambes, pieds, mains et visage! Entre autres, l'Ovarium , À fleur de peau et Chantal Picard offrent ce service.

5. Des soins du visage
Il n'y a rien de mieux qu'un soin du visage pour éviter les masques de grossesse. La maison ISHI et le spa Balnea proposent un massage facial qui comprend entre autres une exfoliation au moût de raisins et miel de lavande et un masque tonifiant à la gelée de Chardonnay. C'est divin!
On veut se faire épiler avant l'accouchement, tout en prenant un moment pour soi? Au programme du Studio beauté du monde : détente dans un hammam (après trois mois de grossesse), gommage du corps au savon noir et épilation au miel 100 % naturelle. Qui a dit qu'il fallait souffrir pour être belle?